工藤 柊

基本的に、パスタかなすの料理を投稿します。ヴィーガン3年目ですが、料理はダメダメです…。 https://twitter.com/itllbedark

基本的に、パスタかなすの料理を投稿します。ヴィーガン3年目ですが、料理はダメダメです…。 https://twitter.com/itllbedark

  • 投稿レシピ(44)
  • 保存レシピ(25)
  • いいね!(779)

豆乳トマトスープ

  • 20分

    工藤 柊

    なすと玉ねぎの丼

  • 15分

    工藤 柊

    生春巻き

  • 20分

    工藤 柊

    豆乳シチュー

  • 20分

    工藤 柊

    アボカドディップ

  • 10分

    工藤 柊

    湯豆腐

  • 5分

    工藤 柊

    ビビンバ

  • 20分

    工藤 柊

    油揚げの唐揚げ

  • 15分

    工藤 柊

    ケチャップライス

  • 20分

    工藤 柊

    大阪のアヒージョ

  • 30分

    工藤 柊

    おからパウダーで作る焼かないスノーボール

  • 30分

    𝕒𝕜𝕚𝕔𝕠𝕔𝕠【笑顔になるごはん】

    おからパウダーのピザ&トルティーヤ生地

  • 20分

    𝕒𝕜𝕚𝕔𝕠𝕔𝕠【笑顔になるごはん】

    お赤飯

  • 120分

    NANA

    ベーグル

  • 0分

    Ogata

    玄米粉のアップルシナモンスコーン

  • 30分

    𝕒𝕜𝕚𝕔𝕠𝕔𝕠【笑顔になるごはん】

    ベジヌードルのぶっかけ素麺風

  • 15分

    𝕒𝕜𝕚𝕔𝕠𝕔𝕠【笑顔になるごはん】

    卯の花

  • 30分

    NANA

    薬膳黒ゴマプリン

  • 20分

    レトリロ

    米粉マフィン

  • 30分

    美 波

    田楽味噌

  • 10分

    NANA

    春野菜とキヌアのライスサラダ風

  • 30分

    𝕒𝕜𝕚𝕔𝕠𝕔𝕠【笑顔になるごはん】

    おからパウダーのニョッキ酒粕豆乳クリーム

  • 30分

    𝕒𝕜𝕚𝕔𝕠𝕔𝕠【笑顔になるごはん】

    大豆粉とお豆腐のしっとりヘルシークッキー

  • 40分

    𝕒𝕜𝕚𝕔𝕠𝕔𝕠【笑顔になるごはん】

    ブラウニー風ローチョコタルト

  • 10分

    𝕒𝕜𝕚𝕔𝕠𝕔𝕠【笑顔になるごはん】

    フラップジャック*オーツバー

  • 40分

    𝕒𝕜𝕚𝕔𝕠𝕔𝕠【笑顔になるごはん】

    カブの葉粥

  • 25分

    大豆マン2号

    フライパンひとつで中華風春雨サラダ

  • 15分

    𝕒𝕜𝕚𝕔𝕠𝕔𝕠【笑顔になるごはん】

    揚げ出し豆腐

  • 40分

    こにー

    きな粉飴

  • 15分

    erieri

    うすいえんどう豆ごはん

  • 10分

    𝕒𝕜𝕚𝕔𝕠𝕔𝕠【笑顔になるごはん】

    フルーツトマトの豆乳クリームパスタ

  • 20分

    𝕒𝕜𝕚𝕔𝕠𝕔𝕠【笑顔になるごはん】

    紫キャベツのクミン蒸しマリネ

  • 15分

    𝕒𝕜𝕚𝕔𝕠𝕔𝕠【笑顔になるごはん】

    野菜まん

  • 60分

    NANA

    大学芋

  • 30分

    NANA

    自家製福神漬け

  • 15分

    𝕒𝕜𝕚𝕔𝕠𝕔𝕠【笑顔になるごはん】

    おからバーグ

  • 30分

    美 波

    納豆丼

  • 10分

    美 波

    五目豆カレー

  • 10分

    しぶかわ

    ごまドレッシング

  • 10分

    しぶかわ

    春野菜の玄米豆乳リゾット

  • 20分

    𝕒𝕜𝕚𝕔𝕠𝕔𝕠【笑顔になるごはん】

    スイスチャードとオレンジのサラダ

  • 15分

    𝕒𝕜𝕚𝕔𝕠𝕔𝕠【笑顔になるごはん】

    新玉ねぎのドレッシング

  • 10分

    𝕒𝕜𝕚𝕔𝕠𝕔𝕠【笑顔になるごはん】

    米粉クッキー

  • 30分

    美 波

    パングラタン

  • 50分

    たくわん

    橙のジャム

  • 0分

    Sakurako

    桜しるこ

  • 10分

    しぶかわ

    さつまいもとアーモンドミルクのポタージュ

  • 20分

    𝕒𝕜𝕚𝕔𝕠𝕔𝕠【笑顔になるごはん】

    柑橘のにんじんドレッシングサラダ

  • 15分

    𝕒𝕜𝕚𝕔𝕠𝕔𝕠【笑顔になるごはん】

    オーブンで作る自家製セミドライトマト

  • 130分

    𝕒𝕜𝕚𝕔𝕠𝕔𝕠【笑顔になるごはん】

    関西風桜餅

  • 70分

    しぶかわ

    関東風桜餅

  • 30分

    しぶかわ

    豆腐チーズとアボカドのサラダ

  • 10分

    𝕒𝕜𝕚𝕔𝕠𝕔𝕠【笑顔になるごはん】

    電子レンジで作るいちご大福

  • 15分

    𝕒𝕜𝕚𝕔𝕠𝕔𝕠【笑顔になるごはん】

    大根餅

  • 25分

    たくわん

    ブリスボール

  • 25分

    たくわん

    簡単一品!キャベツと大葉の甘酢和え

  • 10分

    𝕒𝕜𝕚𝕔𝕠𝕔𝕠【笑顔になるごはん】

    にんじんとグレープフルーツのシナモンラペ

  • 15分

    𝕒𝕜𝕚𝕔𝕠𝕔𝕠【笑顔になるごはん】

    きのこパスタ

  • 20分

    大豆マン2号

    玉ねぎの生姜焼き丼アボカドタルタル添え

  • 20分

    𝕒𝕜𝕚𝕔𝕠𝕔𝕠【笑顔になるごはん】

    グルテンフリー米粉のホワイトソース

  • 15分

    𝕒𝕜𝕚𝕔𝕠𝕔𝕠【笑顔になるごはん】

    アーモンドミルクごま味噌野菜しゃぶしゃぶ

  • 15分

    𝕒𝕜𝕚𝕔𝕠𝕔𝕠【笑顔になるごはん】

    おからパウダーのスノーボールクッキー

  • 50分

    𝕒𝕜𝕚𝕔𝕠𝕔𝕠【笑顔になるごはん】

    ポルチーニ茸の玄米豆乳リゾット

  • 90分

    𝕒𝕜𝕚𝕔𝕠𝕔𝕠【笑顔になるごはん】

    グルテンフリー豆乳シフォンケーキ

  • 60分

    𝕒𝕜𝕚𝕔𝕠𝕔𝕠【笑顔になるごはん】

    なすと玉ねぎの丼

  • 15分

    工藤 柊

    ベジチヂミ

  • 30分

    みっちゃん

    台湾まぜそば

  • 30分

    みみこ

    生春巻き

  • 20分

    工藤 柊

    ほうれん草の白和え

  • 20分

    𝕒𝕜𝕚𝕔𝕠𝕔𝕠【笑顔になるごはん】

    ヴィーガンキムチ

  • 90分

    元祖しぃたけ

    簡単美味しい!トマトのバルサミコサラダ

  • 5分

    𝕒𝕜𝕚𝕔𝕠𝕔𝕠【笑顔になるごはん】

    蕪と柑橘の柚子胡椒ドレッシングサラダ

  • 15分

    𝕒𝕜𝕚𝕔𝕠𝕔𝕠【笑顔になるごはん】

    おもてなし豆乳チャイ

  • 10分

    元祖しぃたけ

    デーツとナッツのオートミールクッキー

  • 30分

    𝕒𝕜𝕚𝕔𝕠𝕔𝕠【笑顔になるごはん】

    混ぜるだけ!アボカドの冷製ポタージュ

  • 10分

    𝕒𝕜𝕚𝕔𝕠𝕔𝕠【笑顔になるごはん】

    グリルきのことレタスのホットサラダ

  • 15分

    𝕒𝕜𝕚𝕔𝕠𝕔𝕠【笑顔になるごはん】

    ココナッツシナモントースト

  • 5分

    𝕒𝕜𝕚𝕔𝕠𝕔𝕠【笑顔になるごはん】

    黒豆煮汁と豆乳のシェイク

  • 5分

    𝕒𝕜𝕚𝕔𝕠𝕔𝕠【笑顔になるごはん】

    すぐできる!白菜のやみつきサラダ

  • 15分

    𝕒𝕜𝕚𝕔𝕠𝕔𝕠【笑顔になるごはん】

    ふっくら黒豆

  • 0分

    𝕒𝕜𝕚𝕔𝕠𝕔𝕠【笑顔になるごはん】

    高野豆腐のカツ

  • 20分

    すぐベジ!

    水菜と京揚げのはりはり煮

  • 15分

    𝕒𝕜𝕚𝕔𝕠𝕔𝕠【笑顔になるごはん】

    かぼちゃの伊達巻*しっとりバージョン

  • 60分

    𝕒𝕜𝕚𝕔𝕠𝕔𝕠【笑顔になるごはん】

    かぼちゃの伊達巻*モチモチバージョン

  • 60分

    𝕒𝕜𝕚𝕔𝕠𝕔𝕠【笑顔になるごはん】

    豆乳シチュー

  • 20分

    工藤 柊

    アボカドディップ

  • 10分

    工藤 柊

    栗きんとん

  • 60分

    しぶかわ

    グルテンフリーポルボロン

  • 50分

    𝕒𝕜𝕚𝕔𝕠𝕔𝕠【笑顔になるごはん】

    かぼちゃと発酵あんこのいとこ煮

  • 20分

    𝕒𝕜𝕚𝕔𝕠𝕔𝕠【笑顔になるごはん】

    根菜ヨーグルトバルサミコクリームサラダ

  • 20分

    𝕒𝕜𝕚𝕔𝕠𝕔𝕠【笑顔になるごはん】

    かぼちゃのアーモンドミルクポタージュ

  • 20分

    𝕒𝕜𝕚𝕔𝕠𝕔𝕠【笑顔になるごはん】

    グルテンフリー豆腐のキッシュ

  • 50分

    𝕒𝕜𝕚𝕔𝕠𝕔𝕠【笑顔になるごはん】

    グルテンフリータルト生地

  • 30分

    𝕒𝕜𝕚𝕔𝕠𝕔𝕠【笑顔になるごはん】

    アボカドバーグ

  • 20分

    大豆マン2号

    トマトソース

  • 40分

    あっこ

    子ども大好き!カリカリポテトフライ

  • 20分

    𝕒𝕜𝕚𝕔𝕠𝕔𝕠【笑顔になるごはん】

    炊飯器で作る発酵あんこ

  • 50分

    𝕒𝕜𝕚𝕔𝕠𝕔𝕠【笑顔になるごはん】

    アボカドポタージュ

  • 15分

    大豆マン2号

    干し舞茸とお揚げの炊き込みごはん

  • 30分

    𝕒𝕜𝕚𝕔𝕠𝕔𝕠【笑顔になるごはん】

    干し舞茸

  • 5分

    𝕒𝕜𝕚𝕔𝕠𝕔𝕠【笑顔になるごはん】

    アーモンドミルクの塩バニラプリン

  • 5分

    𝕒𝕜𝕚𝕔𝕠𝕔𝕠【笑顔になるごはん】

    簡単♬白菜キムチ

  • 0分

    すぐベジ!

    クリーミーチーズタルト

  • 25分

    𝕒𝕜𝕚𝕔𝕠𝕔𝕠【笑顔になるごはん】

    ほうれん草のジェノベーゼパスタ

  • 25分

    𝕒𝕜𝕚𝕔𝕠𝕔𝕠【笑顔になるごはん】

    湯豆腐

  • 5分

    工藤 柊

    グルテンフリーヴィーガンカレー

  • 30分

    𝕒𝕜𝕚𝕔𝕠𝕔𝕠【笑顔になるごはん】

    豆乳チーズ

  • 10分

    𝕒𝕜𝕚𝕔𝕠𝕔𝕠【笑顔になるごはん】

    乾物たっぷり具沢山巾着

  • 50分

    𝕒𝕜𝕚𝕔𝕠𝕔𝕠【笑顔になるごはん】

    甘栗で作る栗のタルト

  • 25分

    𝕒𝕜𝕚𝕔𝕠𝕔𝕠【笑顔になるごはん】

    大豆ミートのハンバーグ

  • 30分

    𝕒𝕜𝕚𝕔𝕠𝕔𝕠【笑顔になるごはん】

    ビビンバ

  • 20分

    工藤 柊

    自家製干し椎茸

  • 0分

    𝕒𝕜𝕚𝕔𝕠𝕔𝕠【笑顔になるごはん】

    簡単クリスマスツリーサラダ

  • 20分

    𝕒𝕜𝕚𝕔𝕠𝕔𝕠【笑顔になるごはん】

    キヌアとコロコロ野菜のライスサラダ

  • 20分

    𝕒𝕜𝕚𝕔𝕠𝕔𝕠【笑顔になるごはん】

    切り干し大根とひじきの和風サラダ

  • 25分

    𝕒𝕜𝕚𝕔𝕠𝕔𝕠【笑顔になるごはん】

    シチュー

  • 40分

    あっこ

    蕎麦の実リゾット

  • 15分

    大豆マン2号

    にんじんドレッシングのリースサラダ

  • 15分

    𝕒𝕜𝕚𝕔𝕠𝕔𝕠【笑顔になるごはん】

    玄米スタッフド玉ねぎスープ

  • 50分

    𝕒𝕜𝕚𝕔𝕠𝕔𝕠【笑顔になるごはん】

    ケンタッキー風ビスケット

  • 50分

    𝕒𝕜𝕚𝕔𝕠𝕔𝕠【笑顔になるごはん】

    ケンタッキー風コールスロー

  • 20分

    𝕒𝕜𝕚𝕔𝕠𝕔𝕠【笑顔になるごはん】

    蕪と舞茸の豆乳塩麹スープ

  • 15分

    𝕒𝕜𝕚𝕔𝕠𝕔𝕠【笑顔になるごはん】

    豆腐白玉のココナッツミルク汁粉

  • 20分

    𝕒𝕜𝕚𝕔𝕠𝕔𝕠【笑顔になるごはん】

    ホクホク零余子(むかご)ごはん

  • 50分

    𝕒𝕜𝕚𝕔𝕠𝕔𝕠【笑顔になるごはん】

    トマトソースパスタ

  • 15分

    大豆マン2号

    蕪の葉の醤油麹ふりかけ

  • 15分

    𝕒𝕜𝕚𝕔𝕠𝕔𝕠【笑顔になるごはん】

    油揚げの唐揚げ

  • 15分

    工藤 柊

    野菜の生春巻き 2種の和風パプリカソース

  • 50分

    𝕒𝕜𝕚𝕔𝕠𝕔𝕠【笑顔になるごはん】

    電子レンジで簡単ふわトロ!自家製塩豆腐

  • 5分

    𝕒𝕜𝕚𝕔𝕠𝕔𝕠【笑顔になるごはん】

    きのこと海老芋のすり流し とろろごはん風

  • 5分

    𝕒𝕜𝕚𝕔𝕠𝕔𝕠【笑顔になるごはん】

    きのこと海老芋のすりながし風ポタージュ

  • 30分

    𝕒𝕜𝕚𝕔𝕠𝕔𝕠【笑顔になるごはん】

    かぼちゃ蒸しパン

  • 20分

    Harapeco Vegan

    厚揚げとキャベツの塩麹柚子胡椒含め煮

  • 20分

    𝕒𝕜𝕚𝕔𝕠𝕔𝕠【笑顔になるごはん】

    お鍋で炊くふっくら玄米

  • 50分

    𝕒𝕜𝕚𝕔𝕠𝕔𝕠【笑顔になるごはん】

    スパイシーな豆ブリトー

  • 20分

    なかのたいち

    大根の皮で自家製切り干し大根

  • 0分

    𝕒𝕜𝕚𝕔𝕠𝕔𝕠【笑顔になるごはん】

    焼き舞茸の塩レモン大根おろし

  • 15分

    𝕒𝕜𝕚𝕔𝕠𝕔𝕠【笑顔になるごはん】

    納豆の生春巻き

  • 10分

    𝕒𝕜𝕚𝕔𝕠𝕔𝕠【笑顔になるごはん】

    れんこんの醤油麹きんぴら

  • 15分

    𝕒𝕜𝕚𝕔𝕠𝕔𝕠【笑顔になるごはん】

    切り干し大根戻し汁と根菜の醤油麹スープ

  • 20分

    𝕒𝕜𝕚𝕔𝕠𝕔𝕠【笑顔になるごはん】

    切り昆布と大豆の醤油麹煮

  • 15分

    𝕒𝕜𝕚𝕔𝕠𝕔𝕠【笑顔になるごはん】

    人参ラペ

  • 15分

    一筋の希望

    大豆ミートと根菜の甘辛炒め

  • 30分

    𝕒𝕜𝕚𝕔𝕠𝕔𝕠【笑顔になるごはん】

    舞茸とさつまいもの豆乳塩麹シチュー

  • 20分

    𝕒𝕜𝕚𝕔𝕠𝕔𝕠【笑顔になるごはん】

    酒粕粉チーズ

  • 30分

    Humming food

    キヌアとコロコロ野菜メープルレモンサラダ

  • 15分

    𝕒𝕜𝕚𝕔𝕠𝕔𝕠【笑顔になるごはん】

    グルテンフリー*玄米粉のチョコマフィン

  • 40分

    𝕒𝕜𝕚𝕔𝕠𝕔𝕠【笑顔になるごはん】

    具だくさんすいとん

  • 50分

     工藤ころにゃん

    ごぼうサラダ

  • 15分

    bridge_dahlia

    ケチャップライス

  • 20分

    工藤 柊

    キッシュ

  • 50分

    あっこ

    油あげの包み揚げ

  • 20分

    イブテンペ

    テンペバーガー

  • 20分

    イブテンペ

    カレーピラフ

  • 20分

    まみこ

    きのこの佃煮

  • 10分

    sachi.kitchen.sachi@gmail.com

    豆腐の塩麹ステーキ

  • 17分

    Yuka Yamazaki

    大阪のアヒージョ

  • 30分

    工藤 柊

    山形のだし

  • 30分

    みみこ

    にんじんマリネ

  • 10分

    bridge_dahlia

    マッシュピザ

  • 30分

    By mushroom

    ひよこ豆ごはん

  • 5分

    bridge_dahlia

    野菜ごま豆乳鍋

  • 15分

    bridge_dahlia

    とろける豆乳チーズ

  • 15分

    すぐベジ!

    麻婆茄子

  • 30分

    みみこ

    ZEN MEATのおろしぽん酢唐揚げ丼

  • 30分

    株式会社SEE THE SUN

    モロヘイヤスープ

  • 30分

    Humming food

    豆腐の塩麹漬け

  • 1分

    Humming food

    veganチキンケバブ

  • 40分

    Humming food

    ヨーグルトソース

  • 15分

    Humming food

    ピリ辛きゅうり

  • 30分

    Humming food

    ZEN MEATのてりやきバーガー

  • 40分

    株式会社SEE THE SUN

    フラットブレッド

  • 30分

    Humming food

    鰻もどき

  • 30分

    Humming food

    フムス

  • 5分

    Humming food

    しいたけとピーマンのピリ辛炒め

  • 15分

    sachi.kitchen.sachi@gmail.com

    かんたんそばめし!

  • 15分

    なかのたいち

    甘酒フルフル

  • 10分

    Humming food

    磯辺れんこん

  • 10分

    ManaKamiya

    パプリカのマリネ

  • 10分

    sachi.kitchen.sachi@gmail.com

    おからクッキー

  • 40分

    Tikky Gotou

    豆腐で肉味噌風(肉そぼろ風)

  • 15分

    sachi.kitchen.sachi@gmail.com

    やみつき!きゅうりの塩昆布和え

  • 3分

    sachi.kitchen.sachi@gmail.com

    マーボーナス

  • 10分

    お母さん

    バジルソース

  • 10分

    こにー

    アンチエイジング☆アレンジそうめん

  • 10分

    口腔外科医☆ゆっきー

    パッタイ

  • 30分

    口腔外科医☆ゆっきー

    心身魂が調和♡麹だけで作る甘酒♬

  • 720分

    心身魂の調和看護師MIKI

    アンチエイジング☆豆カレー

  • 60分

    口腔外科医☆ゆっきー

    フルーツトマトのブルスケッタ

  • 5分

    sachi.kitchen.sachi@gmail.com

    エリンギとポテトのピリ辛炒め

  • 15分

    sachi.kitchen.sachi@gmail.com

    豆腐パン

  • 30分

    たくふぁん

    なす南蛮

  • 20分

    Lilia

    干しにんじんのマリネ

  • 30分

    大豆マン2号

    かける美容液♬Rawドレッシング

  • 3分

    心身魂の調和看護師MIKI

    心身魂が喜ぶ♬Rawチョコアイス

  • 180分

    心身魂の調和看護師MIKI

    白瓜の浅漬け

  • 5分

    sachi.kitchen.sachi@gmail.com

    マクロビ*寒天葛ゼリー

  • 60分

    YUKAROCO ゆかろこ

    米なすの田楽

  • 20分

    sachi.kitchen.sachi@gmail.com

    豆のピクルス

  • 5分

    千代丸

    高菜チャーハン

  • 20分

    スマベジ

    冷製丸ごとトマト

  • 10分

    Masumi Takao

    豆腐の磯辺焼き

  • 40分

    みみこ

    グルテンミートのから揚げ

  • 30分

    三育フーズ株式会社

    茄子の蒲焼き丼

  • 20分

    Humming food

    グルテンバーガーの坦々麺風

  • 30分

    三育フーズ株式会社

    グルテンバーガーのかば焼き風

  • 30分

    三育フーズ株式会社

    ZEN MEATのゴーヤチャンプルー

  • 20分

    株式会社SEE THE SUN

    ZEN MEATの汁なし担々麺

  • 20分

    株式会社SEE THE SUN

    マクロビ*手作り紅生姜

  • 30分

    YUKAROCO ゆかろこ

    菜食おでん

  • 60分

    みみこ

    ニラダレ

  • 20分

    みみこ

    ホットケーキ 風

  • 20分

    とっきー

    ヴィーガン餃子

  • 1分

    vegeまい

    そぼろ風丼

  • 20分

    vegeまい