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【管理栄養士監修】基礎ヴィーガン栄養学連載始めます！

炭水化物（糖質）の基本【基礎ヴィーガン栄養学】

たんぱく質の基本【基礎ヴィーガン栄養学】

アミノ酸（たんぱく質）とおすすめの食材【基礎ヴィーガン栄養学】

脂質の基本【基礎ヴィーガン栄養学】

脂肪酸の基本【基礎ヴィーガン栄養学】

ホッケー選手が感じた、プラントベースによる回復力とスタミナの違い

ヴィーガンに切り替えて国内個人ランキング1位に！パフォーマンスを上げる食事とは【坂口由里香選手】

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体重87キロのラグビー選手、プラントベースの食生活で気づいたこと

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