ソイミートでポークケチャップ風
0
このレシピについて
お弁当にもぴったりな、ご飯に合うおかずです。甘辛い感じで食感も表面はパリッと♡
材料（２人分）
| ソイミート（フィレタイプ） | ６０g（乾燥） |
| ○ケチャップ | 大さじ２ |
| ○ガーリックパウダー | 小さじ１ |
| ○みりん | 大さじ１ |
| 片栗粉 | 適量 |
エサンテor菜種油
|
揚げ焼き用 |
作り方 （ 20分以内 ）
1
ソイミートは事前に水がお湯で戻しておく
2
ソイミートに片栗粉をまぶし、フライパンで両面を揚げ焼きにし、お皿に出しておく
3
○を加えて全体が絡まったら完成
PRコーナー
コメント