おすすめポイント
ビタミンやミネラル、たんぱく質豊富なプロテインバー!グルテンフリー、砂糖不使用、ノンオイル、低カロリーです。運動後やダイエット中のおやつ、もちろん普段のおやつにもぴったり!栄養補給、補助が手軽にできます。きな粉を使用していますが半量をプロテインに変えてもできます。水分が少ないので、水分をとりながら召し上がってください。おなかいっぱいになります。
材料(2~4人分)
オートミール
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1/2カップ |
きな粉
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大さじ4 |
ピーナッツ(お好みのナッツ)
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大さじ2 |
すりごま
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大さじ1 |
熟れたバナナ
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1本 |
Biomari様 ありがとうございます!ココナッツ美味しそうです☺️
きな粉なくてココナッツ入れましたが、焼く前から美味しかったです!
ありがとうございます🙏❤️🌼
びっくりするくらい簡単に美味しくできました❤️