こにー

大阪本町「コンセントカフェ」でランチを週一回一年間提供。今後は大阪「からほり悠」で毎週日曜日オール植物性ランチご提供。(調味料の製造過程の詳細までは対応難しいので、ご了承ください) 小学生の1人息子いてる主婦。管理栄養士や調理師として学生寮や保育園や老人ホーム給食、栄養指導など経験。 出来るだけ自然なものを。 楽しく食を。 インスタグラムはcafe_konny クックパッドでは 管理栄養士こに蔵。 南雲吉則先生ご著書「命の食事 最強レシピ」に協力スタッフとして参加しました。

大阪本町「コンセントカフェ」でランチを週一回一年間提供。今後は大阪「からほり悠」で毎週日曜日オール植物性ランチご提供。(調味料の製造過程の詳細までは対応難しいので、ご了承ください) 小学生の1人息子いてる主婦。管理栄養士や調理師として学生寮や保育園や老人ホーム給食、栄養指導など経験。 出来るだけ自然なものを。 楽しく食を。 インスタグラムはcafe_konny クックパッドでは 管理栄養士こに蔵。 南雲吉則先生ご著書「命の食事 最強レシピ」に協力スタッフとして参加しました。

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揚げ出し豆腐

  • 40分

    こにー

    グルテンフリー豆乳シフォンケーキ

  • 60分

    𝕒𝕜𝕚𝕔𝕠𝕔𝕠【笑顔になるごはん】

    アボカドディップ

  • 10分

    工藤 柊

    グルテンフリータルト生地

  • 30分

    𝕒𝕜𝕚𝕔𝕠𝕔𝕠【笑顔になるごはん】

    豆乳チーズ

  • 10分

    𝕒𝕜𝕚𝕔𝕠𝕔𝕠【笑顔になるごはん】

    油揚げの唐揚げ

  • 15分

    工藤 柊

    グルテンフリー*玄米粉のチョコマフィン

  • 40分

    𝕒𝕜𝕚𝕔𝕠𝕔𝕠【笑顔になるごはん】

    舞茸とさつまいもの豆乳塩麹シチュー

  • 20分

    𝕒𝕜𝕚𝕔𝕠𝕔𝕠【笑顔になるごはん】

    人参ラペ

  • 15分

    一筋の希望

    具だくさんすいとん

  • 50分

     工藤ころにゃん

    ベジミートのタコライス

  • 20分

    𝕒𝕜𝕚𝕔𝕠𝕔𝕠【笑顔になるごはん】

    ヴィーガンキムチ

  • 90分

    Vegan life SoiSoi