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vegehealthy / ベジヘルシー

一人暮らしの狭いアパートでも手軽にできる、ギルトフリーなヴィーガンレシピをお届けします😉 レシピによく登場する「低温蒸し」はこちらの動画で紹介しています🙌✨https://youtu.be/Qy9u0agsTc0

一人暮らしの狭いアパートでも手軽にできる、ギルトフリーなヴィーガンレシピをお届けします😉 レシピによく登場する「低温蒸し」はこちらの動画で紹介しています🙌✨https://youtu.be/Qy9u0agsTc0

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赤かぶの甘酢漬け

  • 5分以内

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    【片栗粉で作る】抹茶餅風

  • 10分以内

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    【片栗粉で作る】きな粉餅風

  • 10分以内

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    根菜としいたけのほっこり煮

  • 60分以内

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    オーブンで作る なめらか抹茶パンケーキ風

  • 30分以内

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    紅白なます

  • 20分以内

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    ココアとバナナのなめらかミニケーキ

  • 30分以内

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    【旨味ぎっしり】シイタケの照り焼き

  • 10分以内

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    デーツ入り キャロット・ラペ

  • 5分以内

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    デーツ入り オートミールクラッカー

  • 60分以内

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    きな粉とバナナのなめらかミニケーキ

  • 45分以内

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    小松菜のピーナッツ味噌白和え

  • 20分以内

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    とろりとろける 玉ねぎのてりやき

  • 30分以内

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    デーツ入り なめらかお豆腐ブラウニー

  • 45分以内

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    紫小松菜と玉ねぎの甘酢和え

  • 30分以内

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    菊芋の照り焼き

  • 10分以内

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    【焼き型なしで作る】ブルーベリーケーキ

  • 30分以内

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    山東菜のポルサンボル

  • 20分以内

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    ほんのり甘い ぽかぽかココア

  • 5分以内

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    【おからパウダー入り】柿のなめらかケーキ

  • 45分以内

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    レモン爽やか きのこオートミールリゾット

  • 10分以内

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    米粉のしっとりケーキ〜抹茶風味〜

  • 45分以内

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    とろける かぶのピーナッツ和え

  • 30分以内

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    紅芯大根の甘酢漬け

  • 5分以内

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    みりんで作るチョコ風ペースト

  • 5分以内

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    ピーナッツ入り さくふわフレンチトースト

  • 30分以内

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    塩麹入り お豆腐スクランブル

  • 5分以内

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    【みりんとココアで作る】チョコ風ソース

  • 5分以内

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    揚げ出し豆腐〜コク旨かぶの葉ソース添え〜

  • 20分以内

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    さつまいもオートミールケーキ

  • 45分以内

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    クリーミーデーツケーキ

  • 10分以内

    わたしの菜食ごはんと、おやつ

    きなこペースト

  • 10分以内

    まよ

    アールグレイスコーン

  • 30分以内

    𝗰𝗵𝗶𝗮𝗸𝗶

    パプリカのハーブ野菜詰め焼き

  • 60分以内

    レトリロ【癒しのまあるいごはん】

    煮込むだけ、大根のそぼろ煮

  • 30分以内

    わたしの菜食ごはんと、おやつ

    即席!手作り米粉うどん🌿

  • 10分以内

    さえごろう

    米粉のどら焼き

  • 20分以内

    スエム🍄

    ごぼうの唐揚げ♪

  • 20分以内

    むし子。

    ピザ生地(2枚分)

  • 20分以内

    工藤 柊

    ふわふわヴィーガンオムライス

  • 30分以内

    𝕒𝕜𝕚𝕔𝕠𝕔𝕠【笑顔になるごはん】

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