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2020年11月〜動物性は極力食べない生活にシフト vegan、プラントベースに興味を持ち始め、 日々調べながらご飯を作っています ☺︎

2020年11月〜動物性は極力食べない生活にシフト vegan、プラントベースに興味を持ち始め、 日々調べながらご飯を作っています ☺︎

  • 投稿レシピ(56)
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🍓苺のデザートチーズ🍓

    • 5分

    s h i o r i ☺︎

    🥔いももちチーズ🧀

    • 10分

    s h i o r i ☺︎

    胡麻豆乳坦々鍋

    • 20分

    s h i o r i ☺︎

    🥕にんじんのラペ🥕

    • 5分

    s h i o r i ☺︎

    簡単チキンサラダ

    • 5分

    s h i o r i ☺︎

    🍪シナモンオーツクッキー🍪

    • 20分

    s h i o r i ☺︎

    海苔巻きチキン

    • 10分

    s h i o r i ☺︎

    🍜濃厚味噌ラーメン🍜

    • 20分

    s h i o r i ☺︎

    切り干し大根のカレーヨーグルトサラダ

    • 10分

    s h i o r i ☺︎

    ルー無し！veganビーフシチュー🥘

    • 30分

    s h i o r i ☺︎

    包まない簡単焼売

    • 20分

    s h i o r i ☺︎

    🍠簡単スイートポテト🍠

    • 20分

    s h i o r i ☺︎

    🫕豆乳クリームシチュー🫕

    • 30分

    s h i o r i ☺︎

    🍮豆乳黒ゴマプリン🍮

    • 10分

    s h i o r i ☺︎

    ミラノ風チーズドリア

    • 45分

    s h i o r i ☺︎

    🧀豆乳クリームチーズ🧀

    • 10分

    s h i o r i ☺︎

    🍚椎茸と舞茸の炊き込みご飯🍚

    • 45分

    s h i o r i ☺︎

    キャベツ大量消費！簡単ロールキャベツ

    • 45分

    s h i o r i ☺︎

    枝豆と赤玉ねぎのマリネのクリームパスタ

    • 20分

    s h i o r i ☺︎

    コールスローサラダ

    • 10分

    s h i o r i ☺︎

    🧅赤玉ねぎのメープルマリネ🧅

    • 10分

    s h i o r i ☺︎

    冬瓜のトロトロ煮

    • 20分

    s h i o r i ☺︎

    夏野菜の味噌炒め

    • 10分

    s h i o r i ☺︎

    夏野菜グラタン

    • 20分

    s h i o r i ☺︎

    蕎麦坦々麺

    • 10分

    s h i o r i ☺︎

    🥗手作りドレッシング🥗

    • 10分

    s h i o r i ☺︎

    🍶冷やし甘酒🍶

    • 10分

    s h i o r i ☺︎

    ポロポロ崩れない🫑ピーマンの肉詰め🫑

    • 45分

    s h i o r i ☺︎

    納豆と長芋のねばねば和え

    • 10分

    s h i o r i ☺︎

    オイルフリーの簡単ひじき煮

    • 20分

    s h i o r i ☺︎

    高野豆腐の磯辺揚げ風

    • 20分

    GO VEGAN GO

    とろける、こしあん生チョコテリーヌ

    • 20分

    むすたーはむ

    豆乳クリームチーズ

    • 10分

    わたしの菜食ごはんと、おやつ

    バナナオーツパンケーキ🥞

    • 10分

    Hikari

    金時豆ブラウニー

    • 45分

    mela

    絹豆腐でサクふわグルテンフリードーナツ

    • 45分

    mela

    大豆ミートと豆乳のハンバーグ

    • 30分

    工藤　柊

    ひよこ豆とナスのトマトカレー

    • 60分

    まみこ

    ひよこ豆ケーキ

    • 30分

    スエム🍄

    ヴィーガンツナ/ノンオイルマヨネーズ

    • 10分

    yu

    １ボウルオートミールクッキー

    • 0分

    まみこ

    タピオカクッキー

    • 40分

    minami

    たまごなしのひよこプリン

    • 40分

    satomami

    きなこ豆乳プリン

    • 15分

    鈴

    プリン

    • 15分

    minami

    薬膳黒ゴマプリン

    • 20分

    レトリロ【癒しのまあるいごはん】

    チーズケーキ

    • 45分

    yu

    米粉でしっとりキャロットケーキ

    • 90分

    まみこ

    キャベツコロッケ風

    • 60分

    あっこ

    ルー不使用ハヤシライス

    • 20分

    yu

    豆腐でしっとりブラウニー

    • 45分

    kwhr ai

    グルテンフリー！かぼちゃ焼きドーナツ

    • 45分

    kwhr ai

    ごろごろさつまいものパウンドケーキ

    • 60分

    りの

    簡単！混ぜて焼くだけバナナパウンドケーキ

    • 60分

    りの

    蓮根とひじきの豆乳マヨサラダ

    • 30分

    くるみ

    ヴィーガン春巻き

    • 45分

    NANA

    白いんげん豆の甘辛揚げ

    • 20分

    まめな料理帖

    色々使える　簡単なめたけ

    • 30分

    mimi

    まるでお肉？豆腐トンカツ

    • 20分

    わたしの菜食ごはんと、おやつ

    肉厚！肉詰めジャンボマッシュルーム

    • 10分

    わたしの菜食ごはんと、おやつ

    Christmas cookies

    • 30分

    Hannah

    至福の美味しさ！豆乳ホイップクリーム♡

    • 10分

    渡辺ベジ食堂

    ひよこ豆と厚揚げの甘辛炒め☆

    • 20分

    ミ　レ

    高野豆腐の磯辺揚げ風

    • 20分

    GO VEGAN GO

    ココアココナッツオーツパンケーキ**

    • 10分

    Mayuko M

    シンプル！サクふわオートミールスコーン

    • 45分

    むすたーはむ

    青じそ香るお豆腐カツ

    • 150分

    vegehealthy / ベジヘルシー

    ぐるてんふりーどーなつ。

    • 20分

    COCO:)

    フライド豆腐チキン風

    • 20分

    Manarecipe

    黒ごまブルーベリーパンケーキ

    • 10分

    vegehealthy / ベジヘルシー

    ビーガン オートミールバナナマフィン

    • 20分

    Madoka.y

    グルテンフリーかぼちゃマフィン

    • 45分

    kwhr ai

    チャイクッキー

    • 30分

    maruni.bake

    お豆腐と大豆粉の大人ガトーショコラ

    • 45分

    ベジギャル

    スイートポテト風ケーキ

    • 5分

    彩食ごはん🌙SAISHOKU

    タンドリーソイミート

    • 120分

    yu

    車麩の味噌カツ丼

    • 90分

    NANA

    ピーマンとにんじんの肉巻き風

    • 30分

    yukobentou_vegankitchen

    これがクリームパスタ

    • 25分

    工藤　柊

    オールレーズン　

    • 30分

    nanako

    ふわんふわんパンケーキ

    • 20分

    まき

    とろける、こしあん生チョコテリーヌ

    • 20分

    むすたーはむ

    レンジでできる、米粉100％パン

    • 45分

    むすたーはむ

    豆乳クリームチーズ

    • 10分

    わたしの菜食ごはんと、おやつ

    ひよこ豆粉のミニマフィン

    • 45分

    まき

    豆腐と白玉粉のもちもちドーナツ

    • 30分

    dinotail124

    ”ソイミート” チキン南蛮風

    • 0分

    まみこ

    チキン南蛮風お豆腐カツ！

    • 30分

    sayupi.pi

    バナナオーツパンケーキ🥞

    • 10分

    Hikari

    濃厚で高タンパクの湯葉の作り方

    • 10分

    Nozomi