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vegehealthy / ベジヘルシー

一人暮らしの狭いアパートでも手軽にできる、ほっこりヴィーガンレシピをお届けします😉 ※現在インスタグラムにアクセスできなくなっています。復旧までお待ちいただけますと幸いです🙏 レシピによく登場する「低温蒸し」はこちらの動画で紹介しています🙌✨https://youtu.be/Qy9u0agsTc0

一人暮らしの狭いアパートでも手軽にできる、ほっこりヴィーガンレシピをお届けします😉 ※現在インスタグラムにアクセスできなくなっています。復旧までお待ちいただけますと幸いです🙏 レシピによく登場する「低温蒸し」はこちらの動画で紹介しています🙌✨https://youtu.be/Qy9u0agsTc0

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ケールゼリーソイミルク

  • 60分

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    なすの磯部揚げ

  • 10分

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    コク旨きのこ丼

  • 10分

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    2種きのことキヌサヤの旨煮

  • 10分

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    キャベツのオリーブ塩麹和え

  • 10分

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    チンゲンサイと切り干し大根の塩麹炒め

  • 10分

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    スナップエンドウの塩麹和え

  • 5分

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    黒ごまベイクドオーツ

  • 30分

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    水菜と大豆のやみつきサラダ

  • 10分

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    暑い時期に☀爽やかミントウォーター

  • 150分

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    ノンオイル ココアきな粉クッキー🍪

  • 20分

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    ブロッコリーとえのきの和え物

  • 10分

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    ノンオイルマーマレードグラノーラ

  • 30分

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    スティックセニョールのピーナッツ和え

  • 10分

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    ズッキーニのヴィーガンバターソテー

  • 10分

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    ブルーベリーオーバーナイトオーツ

  • 150分

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    蒸し玉ねぎのマーマレードソース添え

  • 10分

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    オカノリの味噌汁

  • 10分

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    ノンオイル お豆腐ココアマフィン

  • 30分

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    大根のきんぴら

  • 5分

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    やみつきひよこ豆サラダ🥗

  • 5分

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    マーマレードドレッシング

  • 5分

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    ノンオイル ブルーベリーグラノーラ🌼

  • 30分

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    コク旨きのこトースト

  • 10分

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    蒸し玉ねぎのブルーベリー和え

  • 10分

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    ブルーベリーホットオートミール

  • 5分

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    ビーツ葉の醤油こうじあえ

  • 5分

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    大根葉の醤油こうじふりかけ

  • 5分

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    ビーツと玉ねぎの醬油こうじ和え

  • 10分

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    基本のどら焼き生地

  • 30分

    わたしの菜食ごはんと、おやつ

    寒天

  • 5分

    Rie Neko

    ヴィーガン・紅茶カヌレ

  • 150分

    むすたーはむ

    しっとりブラウニー

  • 30分

    リーフライフ

    なすの白い揚げ浸し

  • 10分

    ウマベジレシピ こん

    しいたけとピーマンのみそバター

  • 10分

    ウマベジレシピ こん

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