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Manarecipe

簡単でヘルシー、グルテンフリー、動物性不使用の【身体と心に優しいレシピ】をつくっています!管理栄養士。ハードルが低く、気軽に作れるレシピにするよう心がけています。手作りのあたたかみのある食べ物で身体だけでなく心も元気になる人が増えることが目標です。よろしくお願いいたします!

簡単でヘルシー、グルテンフリー、動物性不使用の【身体と心に優しいレシピ】をつくっています!管理栄養士。ハードルが低く、気軽に作れるレシピにするよう心がけています。手作りのあたたかみのある食べ物で身体だけでなく心も元気になる人が増えることが目標です。よろしくお願いいたします!

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とろけるかぼちゃコロッケ🎃

  • 20分以内

    vegehealthy / ベジヘルシー

    ふわふわヴィーガンオムライス

  • 30分以内

    𝕒𝕜𝕚𝕔𝕠𝕔𝕠【笑顔になるごはん】

    かぼちゃとココナッツのローケーキ

  • 90分以内

    mayu【素朴で上等なおいしさを】

    炊飯器で簡単!林檎と小豆のもっちりケーキ

  • 45分以内

    vegehealthy / ベジヘルシー

    味わい豊かな、トマト寿司

  • 10分以内

    わたしの菜食ごはんと、おやつ

    炊飯器で簡単!キャロットジンジャーケーキ

  • 45分以内

    vegehealthy / ベジヘルシー

    万能キムチペースト

  • 10分以内

    m___yukari

    豆腐レッドカレー

  • 20分以内

    わたしの菜食ごはんと、おやつ

    紫芋のペースト

  • 10分以内

    vegehealthy / ベジヘルシー

    ココアクッキー

  • 60分以内

    \フリーランス管理栄養士/𝑹𝒊𝒆

    大根の葉っぱのふりかけ

  • 10分以内

    vegehealthy / ベジヘルシー

    酒粕レアチーズケーキ

  • 10分以内

    スエム🍄

    ひよこ豆ごはん

  • 10分以内

    bridge_dali

    大豆の甘辛揚げ

  • 20分以内

    まめな料理帖