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工藤 柊
mushroom兄一
サイリウム(オオバコ)で食物繊維もとれるわらび餅をつくってみました!サイリウムは無味に近く、きな粉の味が楽しめます。また、片栗粉もいれるので失敗なしです!
1
サイリウム(オオバコ)、片栗粉、水を鍋に入れて混ぜます。
2
1を中火にかけて絶えず混ぜます。ひとかたまりになったら火からおろします。
3
2を氷水に入れて冷やします。
4
充分冷えたら、一口大にちぎってザルにあげます。中が熱いので注意!
5
きな粉、砂糖、塩をまぜ、盛り付けた餅にかけたら完成です!
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