ブロッコリー 松の実 ザーサイの漬物 塩（ブロッコリー茹で）

こんにゃく インゲン ごま A：醤油 A：みりん A：てんさい糖 A：水 A：唐辛子

木綿豆腐(冷凍) コチュジャン 醤油 みりん

■クリーム 無調整豆乳 ココナッツクリーム 粉寒天 きび砂糖(又はてんさい糖) 好みで洋酒、バニラエクストラクト(エッセンス) ■コーヒーフィリング コーンフレーク(プレーン) ☆水 ☆ラムダーク ☆砂糖 ☆インスタントコーヒー ココアパウダー

製菓用米粉 アーモンドプードル ★濃縮甘酒(又は裏ごしタイプの甘麹) ★無調整豆乳 ★植物油(米油など) レモン汁 重曹 ベーキングパウダー

米粉 生おから 米油 豆乳 きび砂糖 ベーキングパウダー レモン果汁 レモンの皮 柑橘系ジャム 素焼きピスタチオ ココナッツチップス

■豆乳プリン 無調整豆乳 葛粉 メープルシロップ 塩 バニラオイル ■あじさいゼリー 水 粉寒天 無色のシロップ甘味料 バタフライピーパウダー レモン汁

無調整豆乳 葛粉 アガベシロップ 塩 ターメリックパウダー（なくても良い） バニラオイル ◇カラメル風ソース アガベシロップ インスタントコーヒー粉末

A米粉 Aベーキングパウダー Bオイル Bてんさい糖 B豆乳 B絹豆腐 ブルーベリー

動物性不使用の中華麺 細ネギ ミョウガ ミニトマト 【スープ材料】 熱湯 動物性不使用の中華だし おろしニンニク おろし生姜 塩・コショウ