豆乳 甘酒　（アルコールのないもの） きな粉 MCTオイル イージーファイバー（あれば）

ソイヨーグルトのホエー 豆乳 塩 レモン汁

ソイヨーグルト レモン汁 塩

水 ☆さらしあん　（粉末状の小豆です) ☆ラカント ☆アガベシロップ 塩

ひよこ豆 玉ねぎ きゅうり たくわん ブラックペッパー 豆乳ヨーグルト veganマヨネーズ

トマト缶 玉ねぎ ☆にんにく ☆アガベシロップ ☆塩 ☆ローリエ お酢

レモン汁 ○寒天(顆粒タイプ) ○水　

☆コチュジャン ・韓国唐辛子 ・甘酒（濃縮タイプ） ・塩 ☆素麺 ☆黒胡麻

アーモンド

コチュジャン お酢 お醤油 ごま油