原材料： 薄力粉(衣用) ベーキングパウダー(お好みで) 水 薄力粉(具材にまぶす用)

原材料： 米粉 砂糖 ベーキングパウダー 豆乳 エリンギ 酢 塩 レタス ミニトマト 玉ねぎ 豆乳マヨネーズ オリーブオイル コショウ バジル（あれば） 油

原材料： 焼き海苔 ◆水 ◆醤油 ◆お酒 ◆きび砂糖（メープルシロップでも可） ◆昆布だし ◆鷹の爪（お好み）

原材料： 茄子 カシューナッツ 昆布だし 塩 醤油

原材料： 完熟バナナ シナモン メープルシロップor砂糖 ココアパウダー 塩 オリーブorココナッツオイル オーツ麦 お好みナッツ ココナッツ チョコレート

原材料： バジル しそ くるみ 塩 にんにくチューブ オリーブオイル

原材料： かぼちゃの種 塩（お好みで） ブラックペッパー（お好みで）

原材料： モロヘイヤ(葉) オリーブオイル 塩

原材料： ロールドオーツ 水 豆乳 パイナップル レーズン ブルーベリー いちご アーモンド パンプキンシード メープルシロップ シナモン

原材料： 練り胡麻 メープルシロップ 胡桃