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黒人参でアンチエイジング〜(^○^) 普通の人参とレーズンでもお楽しみいただけます!
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ナチョスチップスやペッパーライスなどと一緒にオススメです。辛さやスパイスの量はお好みで調整してください。でひ作ってみてください^^
ヴィーガンチーズだけでなく豆腐を使うことでよりヘルシーにしました。チョコレートも不使用です🍫ブラッドオレンジ、初めて食べたらとても美味しかったのでトッピングしてみました🖤 調理時間長めに設定していますが、冷やす時間が多いだけで実際は簡単なレシピです❣️
ネギとおうちにある調味料で簡単一品。シンプルな「ネギ丼」にしてもおいしいのでオススメです。ぜひ作ってみてください^^
ブルーベリージャムのような食べやすくて、美容効果満点のジャムをお楽しみくださいませ!
スパイシーな香りかぼちゃのやさしい甘みがクセになる♡ナチュラルなおやつ
豆乳マヨネーズをいろいろ試作しているうちにお気に入りが誕生!ピーナッツバターやバルサミコ酢のほのかな香りとコクが◎お野菜はもちろん、ナッツとの相性も抜群です。 ブレンダーした後に、ひきわり納豆を加えたネバネバ豆乳ドレッシングもおすすめです🙌💖
おつまみに🍻 レッドチェダーチーズじゃなくても美味しいと思います。ブラックペッパーではなくケチャップとかつけても美味しいと思います。
菜の花の時期。春は酸味を上手に使って養生します♪ プラントミートのサッパリした味を活かし、きな粉の風味とごまの油分でしっとりに仕上げてみました。
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あいり | 蒸し料理研究家
絞れる口溶けの良い豆乳クリームです。ココナッツオイルは入れなくても作れますがゆるめな仕上がりになります。レモン汁を入れてもさっぱりして美味しいです。