黒人参とベリーのキャロットラペ
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このレシピについて
黒人参でアンチエイジング〜(^○^) 普通の人参とレーズンでもお楽しみいただけます！
材料（１回分）
| 黒人参 | 100g |
| ドライブルーベリー | 10g |
アップルビネガー
|
20g |
| オリーブオイル | 10g |
| 天然塩 | 適量 |
|
アガベシロップ
|
好みで足す |
| ドライディル | お好みで |
作り方 （ 10分以内 ）
1
黒人参はピーラーで薄くひき、全ての材料をボウルで合わせ1日置く。ベリーが柔らかくなり甘味が全体に回ります。
2
※今回は、お砂糖の入っているドライベリーを使用したため アガベシロップは使いませんでしたがお好みで足してみてください
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