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やわらかいにんじんの海老フライ風です。お弁当にもおすすめ！ぜひ作ってみてください^^
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言われても食べても分からないぐらい、大根が馴染んだ濃厚ブラウニー。【小麦・オイル・砂糖・卵・乳不使用】生ではなく、蒸した大根を使うので、砂糖やシロップでは出せないような深みのある甘みがプラスされて、少量でも満足できるような、しっとりふんわり食感に仕上がります🥰味と食感が馴染んでより美味しくなるので、粗熱を取ってから冷蔵庫で30分以上冷蔵すると◎
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あんこだけじゃない、小豆の魅力に気づけるような、ほっこりおかず😋作ってから冷蔵庫で半日以上寝かせると、味が馴染んでより美味しくなるので、作り置きがおすすめです🌼 ソースなどの塩気はお好みで調節を◎キヌアは1色でも、間引き人参は普通の人参1本でも大丈夫です😊
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★本レシピで使用したグラノーラはこちら：https://tokyobal.co.jp/collections/granola ★こどもも一緒に作ることができる簡単レシピです。大人も子どもも、ヴィーガンの人もそうでない人も一緒に美味しく楽しめます！
★本レシピで使用したグラノーラはこちら：https://tokyobal.co.jp/collections/granola ★冷蔵庫に残った野菜を使って、子どもと一緒に楽しく作ろうと考案したメニューです。「野菜を補うグラノーラ」を使用することでザクザク食感を楽しめます！
蒸して、素材のとろみと甘みを最大限引き出してから、和える形で仕上げたとろあまおかず😋時間が経つほど味が馴染むので、作り置きがおすすめです✨
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工藤 柊
もっちり米粉と黒糖の優しい甘さのバナナケーキです。、ぜひ作ってみてください^^
抹茶のような上品な風味を楽しめる、しっとりほろりのひとくちケーキ🥬【小麦・オイル・砂糖・卵・乳不使用】パウダーや生のものではなく、蒸したほうれん草を使うので、ほうれん草独特のえぐみなどが消えて、甘みが出てきてくれます😋ほうれん草の茎部分が筋張っていたら取り除き、葉っぱの柔らかい部分だけ使うと◎
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工藤 柊
レンズ豆の旨みと野菜・穀物の甘みにほっと和む、もちもちおかず。玉ねぎのみじん切りで泣いたり、大根おろしで疲れたり、キヌアを炊くのが億劫になったりしなくてもできるところも魅力的です✨作ってから半日以上置くと、味も食感も馴染んで美味しくなるので、作り置きがおすすめ◎
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工藤 柊
とっても簡単なドレッシング。液だれしにくいので、お弁当のサラダなどにもおすすめです。野菜スティックをディップするのもGOOD！ぜひ作ってみてください^^
