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ポン酢と生姜がきいて、とってもサッパリした味わいですが、ご飯のお供にできるくらいコクもあります！ ししとうは、大きさに合わせて本数を調節してください😌
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このレシピでは鶴首かぼちゃを使っていますが、普通のかぼちゃでも出来ます！鶴首かぼちゃは普通のかぼちゃよりもクリーミーでコクがある感じでした🎃レーズンも入っているのでスイーツ感覚でも食べられます！
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工藤 柊
グルテンフリー、ノンオイルのガトーショコラです。甘さが控えめなのでレーズン等ドライフルーツを入れてみても美味しそうです。
少ない材料で、朝でも手軽に作れます！最後にレモンを加えた後、とにかくよく混ぜるのがふわふわのポイントです👌米粉の一部をアーモンドプードルに変えるとよりリッチなパンケーキに😍
そのまま食べるだけでなく、チーズケーキにも使えます！ 普通のチーズより酸っぱいのでお好みで砂糖を加えてみてください。 濾して出た汁はレモネードやスムージーに再利用できますよ～！
バター無しで淡白な味になりがちなマッシュポテトに、バルサミコ酢の酸味、赤ワイン、醤油のコクが絶妙に合います。 作り方はとても簡単！きっとどなたでも美味しく作って頂けると思います。今回は、マッシュポテトを円状にし、中にソースを入れるデザインにしました。 取り分けると、中からソースが流れ出し、それまた美しい見た目。平たいお皿よりも、ボウル型のお皿をオススメします。
粒ジャムコーヒーを入れたココナッツの優しい甘さが香るソフトクッキーです🍪☀️ 薄力粉を米粉にすればグルテンフリーになります🙌 ちょっとしたおやつに簡単に作れる 美味しいクッキーなので是非作ってみてください‼︎💛 粒ジャムコーヒーじゃなくてもチョコレートやナッツを加えてもいいと思います👌
さつまいも、バナナ、豆腐をたっぷり使ったヘルシーケーキです。まるで卵を使ったように？ふんわり濃厚な食感。バナナや豆腐を泡立てるとメレンゲのような効果があります。甘さ控えめなので、甘いのが好きな方はメープルと一緒に砂糖10〜20g加えて下さいね＾＾ お好みで、豆腐ホイップクリームを添えると美味しさUPですよ〜 ※直径19cmのケーキ型使用
サイリウム(オオバコ)で食物繊維もとれるわらび餅をつくってみました！サイリウムは無味に近く、きな粉の味が楽しめます。また、片栗粉もいれるので失敗なしです！
おからパウダーを使っているので、水分をとりながら召し上がってくださいね！少量でおなかいっぱいになりますよ～☺️！
