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大葉はなるべく細かく叩くと、より香りが豊かに。免疫力アップやアンチエイジングに効果的です(^○^)
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オススメのみりんは「三河味醂」「小田原味醂」です(^○^) 本格的で自然の甘みがお料理をより、美味しく仕上げてくれます。 玄米の炊飯は玄米専用炊飯器の「なでしこ健康生活」を愛用。 自動で発芽・酵素玄米も作れるのでより体に優しく＆もちもち玄米がいただけますっ
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工藤 柊
溶かしながら食べる濃厚アイスケーキ(^○^) ナッツのオイル(油分)はオリーブオイルと同じ、オメガ9系脂肪酸というカテゴリーにあたり 悪玉コレステロールを下げ生活習慣病の予防になります！
今回レッドチリは入れませんでした。とっってつもなく濃厚で美味しいです。これでサグチキンカレーにはチキンがなきゃサグじゃないと言っている人に作っても、うまい！！の一言が聞けるでしょう、！ わたしはそう願ってます。🥬🍛💕
手のひらサイズ 、グルテンフリー、 甘さ控えめで、やさしい感じに作ってみました🥮🌱 ほぼ混ぜるだけ簡単です🥣 本来のシュトーレンは周りに砂糖がついていますが、 甘々になるので飾りでパラパラ程度です🐏 甘さや材料はお好みで多少変えても大丈夫だと思います！🍞
シンプルな素材で混ぜて焼くだけ！おうちにある食材で、誰でも作れます♡濃厚で食べ応えあるのに、アボカドの良質な脂質とお豆腐のタンパク質とヘルシーさで身体にエネルギーを与えてくれます♡
最高のバナナブレッドレシピ❤️しっとり！完熟バナナを使うことで、砂糖を極限まで減らしました🌱また小麦粉とオーツ麦粉を両方使って、ふわふわだけどしっかりとした食べ応え！黒くなったバナナがあったらぜひ試してみてください🐿✨
ノンオイルでヘルシー！豆腐で手作りのマヨネーズを作ってみました。サラダやディップなどにお使いいただけます。写真は裏ごしで調理したものです。フードプロセッサーやブレンダーを使うと滑らかにできます。
