砂糖(お好みのもの) 素焼きくるみ シナモン

抹茶 豆乳 きび糖 アガー

A.米粉 A.抹茶パウダー A.きび砂糖 A.ベーキングパウダー 豆乳 カカオバター バニラエッセンス あんこ

乾燥大豆肉　 昆布粉　　 お好みの焼肉のタレ　　 揚げ油 シソの葉　　 白ご飯 米粉 水

カボチャ きび砂糖 シナモンパウダー 豆乳 ココナッツオイル 米粉 ベーキングパウダー カボチャの種

人参 片栗粉 水 じゃがいも 玉ねぎ 青菜 天然塩 野菜コンソメ ○パセリ/オリーブオイル

無調整豆乳 絹ごし豆腐（水切りしない） ★てんさい糖(又はきび砂糖) 米粉 ★塩 植物油（太白胡麻油など） ラム酒（ラムダーク） バニラオイル 無香ココナッツオイル ★メープルシロップ（又はアガベシロップ）

☆オートミール（ロールドオーツ） ☆米粉 ☆玄米茶パウダー ☆ケール粉末 ★アガベシロップ（又はメープルシロップ） ★水 好みのナッツ 好みのドライフルーツ

無調整アーモンドミルク 葛粉 アガベシロップ バニラオイル 好みのジャム

A蒸した長芋 A片栗粉 A小麦粉 B豆乳 B野菜コンソメ B ヴィーガンチーズ(violife) B塩胡椒 ・パセリ/オリーブオイル