野菜などはお好みのもの/分量で作ってみてください。 大豆ミートや高野豆腐を入れても美味しいです。

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リス花

キヨコ🥝

あいご

あろえ

優しい味わいのポタージュスープです。 そら豆をキノコや人参など他の野菜にかえて作るのもおすすめです！

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リス花

あろえ

切り干し大根を入れることで旨味が増し、また余分な水分を吸ってくれます。 冷めても美味しいので、お弁当にもおすすめです！

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リス花

Satsuki

さよ

みりんみりん

ゆっき

ママ

kaori

小麦の香りがとってもいい、ヘルシーで美味しいくるみパンです☆ バターの代わりにオリーブオイルを使用しました。

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sayaka

ラムネ

ハルポポン

パピ

お家で簡単に作れてパスタやパンによく合います！

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リス花

おふじ

たおたお

クリーミーでかぼちゃの甘みが美味しいサラダです☆

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リス花

ゆうか☆小さな双子ママ

Jazzy

パン作り初心者の方でも簡単に作れるプチフランスのレシピです☆ 全粒粉入りなので小麦の香りがとっても良く、パスタにもよく合います。

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おかずにしても良し、パスタソースとして使うも良し。いろいろ使えて便利な常備食です☆

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リス花

さゆ

今回は甘めのクラッカーでしたが、ナッツ＋天然塩＋ターメリックなど しょっぱいクラッカーへのアレンジも◎ グルテンフリー＆オーブンいらずで簡単なのも嬉しい！

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nanako

リス花

冷製でも、温めてもおいしい カラダにやさしいポタージュ

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リス花

キヨコ🥝

Raimina

kaori