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こちらの金魚鉢、甘いデザートのゼリーではなく、ポテトサラダのゼリー寄せです。低カロリーな寒天でゆるく固めているので、ツルン、とのどを通ります😋。ちょっとビックリさせたい前菜にピッタリです！
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すぐに食べ切れる量・甘さ控えめで作ってみました🍓普通のジャムにちょこっとチアシードを加える感覚で👍チアシードのプチプチが苺の粒みたいです。
マッシュしたかぼちゃにマッシュルームをのせました🎃🍄甘酸っぱいきのこのマリネがほくほくかぼちゃによく合います◎
🌱納豆好きなので食べ方のバリエーションを考えてみました。 🌱 納豆とニラに含まれる栄養の相乗効果で脂質の代謝高めコレステロールを下げる働きが期待大！ 🌱納豆やニラレシピの１つにいかがでしょうか
相模屋の絹厚揚げ半熟タイプを発見したので、とろりとしたアボカドと合わせてみました😋さくさくしたフライドオニオンがよく合います◎
ぽってり甘いかぼちゃと白花豆にしゃっきり甘酸っぱいりんごが好相性◎味見する手が止まりません😂
ハロウィンにかわいいおばけちゃん👻 豆乳ヨーグルトで、ふんわりもっちり🧡 カボチャたっぷりのグリーンカレーを添えて🎃
フルーツタルトの応用編です！ 沢山手作りした豆乳ヨーグルトに酒粕と甘味料、バニラを混ぜてみたら…美味しい‼️ 酒粕は焼くとますますチーズらしくなるので、ベイクがオススメです✨
高野豆腐を使ったヘルシーで食べ応えあるトマトソースです😋ペンネ以外のパスタやうどんなどにも♪
ざくざくごろごろ食べ応え抜群のグラノーラです。チアシードを加えて栄養価アップ♪ココナッツファインがなければシナモンやバニラエッセンスなどを加えると香りがよくなっておすすめです。
