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とろけて甘い、玉ねぎとなすにほっこり。 1人でも作り置きしておけば、ちょっとした時に気軽に食べられて便利です😉お好みに合わせて味噌󠄀の量を調節してみてください✨
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トマトと味噌の相性がばっちり。オートミールの自然な甘さと粘りを活かして、ほっこりもちもちバーグができました😋冷やしても固くなりにくく、時間がたつと味が馴染むので、作り置きがおすすめ✨味見をしながらお好みの仕上がりにしてみてください😉
爽やかなレモンとほっこり甘いみりんが、ぎゅっとしみこんだおかず。 ぱりぱり・しゃきしゃきした食感が楽しいです😋 半日以上置くと味が馴染んでおいしくなります✨みりんはじっくり加熱すると甘くなりますが、それだけでは物足りなければ、アガベシロップなどを追加すると◎です！ 塩加減も味見をしながら調節してみてください😉
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gurahiro
キャロットラペのゴーヤバージョンを作ってみました✨ 作りたてで苦みが若干残ってしまっても、1日たてば味が馴染んで、程よくやみつきに😉調味料の量を調節して、自分好みのラペを作ってみてください🌼
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とろり・ぷるんとなめらかで濃厚なほっこりプリン。 【砂糖・穀物系粉・オイル】不使用で仕上げています😌加熱後、プリン液にだまがあるときは、濾してから容器に流し入れるとなめらかになります😉 甘めがお好きな方は、食べるときにシロップなどをかけてお召し上がりください✨
とろけるコリンキーとねばるモロヘイヤの相性がいい味噌汁。ちょっとした時にささっと気軽に食べられるストックになるので、1人でもたっぷり作り置きしておくと便利です😉ひじきは必要であれば事前に水戻しを👍味噌󠄀の量を調節して、お好みの味噌汁に仕上げてみてください✨
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スリランカの「ポルサンボル（ココナッツのふりかけ）」をよく使われる水菜の代わりに、コリンキーを使って作ってみました🌱 爽やかさとまろやかで深みのある味が同時に感じられる、ほっこりした仕上がりです😋 水菜のポルサンボルのように、スパイスカレーと合わせるのはもちろん、そのままサラダとして食べても◎半日以上置くと味が馴染むので、作り置きがおすすめです😋
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平茸の旨味にほっこり。レンコンのしゃきしゃき感がいいアクセントになっています😉 1人でもたっぷり作り置きしておくと、ちょっとした時にささっと気軽に食べられるストックになるので便利です✨ひじきは必要であれば事前に水戻しを👍味噌󠄀の量を調節して、お好みの仕上がりにして楽しんでいただけたら嬉しいです🌼
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とろっととろけて甘いズッキーニと、深みのある味噌がたまらないおかず。トマトの酸味が程よいアクセントになっています✨時間がたつほど味が馴染んでおいしくなるので、作り置きがおすすめ✨焼き・味加減はお好みに合わせて調節してみてください😉
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なすとオートミールの自然な甘さが引き立つおかず。味噌の深みのある味わいにもほっとできます😌時間がたつと味が馴染むし、硬くなりにくいので、作り置きがおすすめ😉お好みに合わせて調味料の量を調節してみてください😉
