お箸がとまらない！！人参しりしり！

30分以内

人参と油は相性ばつぐん！アンチエイジングや免疫アップに、おいしくモリモリ食べられるつくおきレシピです(^○^)

人参と生姜を千切りにする(ピーラーやスライサーでも◎)

大豆ミートをお湯で戻し、よく揉み水を切ったらターメリックをまぶす

熱したフライパンに多めの胡麻油をひき、生姜の香りを立てたら人参も加え炒める

人参に火が通ったら、大豆ミートと調味料を加え煮詰めて、お塩で味を整えれば完成！！

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