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vegehealthy / ベジヘルシー
🌱ほんのり甘くてほっくりとした甘栗と塩味、クリームがよく合うパスタです。 🌱お好みでコショウをふりかけます。
1
フライパンにオイルをひいてにんにくを潰して入れ香りを出す
2
しめじを軽く洗って手でほぐしながら①に入れ、続いて栗も入れる
3
野菜ブイヨンと塩を入れ軽く火が通ったら豆乳を入れ沸々させる豆乳クリームを入れ全体に軽く混ぜたら火を止めて完成
オートミールでみたらし団子風
わかめ入り 小松菜と大根葉の塩麹ふりかけ
もやしの梅和え
人参と大根の豆乳味噌汁
【おやつ・ごはんに】コーンケーキ
レンコンとぶなしめじのトマト味噌煮込み
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