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大豆粉を使うことでほろほろしっとり。次の日も美味しいです🎵たんぱく質も摂れるしラカントを使えば低糖質でダイエットにも❤️
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コーンフラワーがなければ米粉か片栗粉に置き換えられます。かぼちゃは水分が少ないほくほくのものを使うと良いです。米粉だけのスコーンでは次の日固くなりますがこちらは次の日も柔らかです👌
ひよこ豆粉と米粉を使った、ヘルシースイーツです。米粉だけでは出せないふわふわ感です✨ひよこ豆粉のたんぱく質も摂取できるので、ラカントを使えばダイエットにも最適❤️
veganじゃない家族にも好評でした！お肉のようなレンコンハサミ焼き😊😊是非作ってみてください
簡単で美味しい、薄揚げの照り焼きです！ 今回は菜の花の茎と人参でつくってみました🥕🥬 お弁当の具材にも🌞 いろいろアレンジしてお楽しみください🤤🌳
お弁当のおかずや常備菜として作っておくと便利です。ピリッとした甘辛な味付けで冷めても美味しいです。ぜひお試しください ♪
パスタにかけたり、カレーにかけたり、普通の粉チーズのようにも使えます。 個人的には ジェノバソース作るときにカシューナッツが入っているのでナッツの油分も少し補えるような気がしておすすめです ニュートリショナルイーストはタンパク質や、食物繊維が豊富で脂肪や糖質、グルテンが含まれていないのですごくおすすめです
季節限定のヴィーガンプリンです。きな粉や小豆が合う和風プリンです。よもぎの味を活かすために、甘さ控えめにしてあるので、お好みでメープルシロップの量を増やしたり、黒蜜をかけても合うと思います。フレッシュなよもぎが手に入ったら、ぜひお試しくださいませ。
今が旬の新玉ねぎを丸ごと使ったスープです。梅干しの種をだしに使うことで酸味が加わり、新玉ねぎの甘味とも相性が良いです。
