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Hikari

4年以上前

外側サクサク中は程よくしっとり、オートミールと米粉のクッキー。よりザクザクが好みの方は片栗粉もしくはタピオカ粉を入れ、薄く伸ばして焼くのがおすすめ!チョコチップの代わりにカカオニブとレーズンで ヘルシーに🍪 手のひらサイズの大満足クッキー12枚分のレシピです。

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  • mushroom兄一

    4年以上前

    ローフードキャンプのレシピです。カリフラワーはそのままだと固いので細かくみじん切りします。ルーには塩を加えるとさらにしっかりとした味になります。

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  • mushroom兄一

    4年以上前

    ローフードキャンプで作ったレシピです。野菜スライサーでズッキーニをスライスするときは、刃に押し付けて鉛筆を削るように回すとうまく剥けました。

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  • mushroom兄一

    4年以上前

    ローフードキャンプに挑戦してきたときのレシピです。火を使いませんが、食材を入れるクーラーボックスは用意してください。

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  • ザクザクした食感のボールクッキー、食べ応えがあります。 トッピングの抹茶砂糖は、溶けない粉砂糖と抹茶を同量で混ぜたものです。

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  • mushroom兄一

    4年以上前

    ドラゴンフルーツの皮が食べられると聞いてチャレンジしました。食感はマグロとイカの中間。臭みもなく醬油とショウガでつけるとおいしくいただけます。

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  • Hummus

    4年以上前

    クリーーミーーでどんなお料理にも合います。私は生春巻き用のソースとして作ることが多いです。辛いのが好きな方はチリパウダーを増やしてみてください🇨🇱

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  • 夏にぴったりの涼しげなおやつです。 材料は4つ、アガーを使えば常温で固まるので とても簡単です。アガーがない場合は粉寒天でも出来ます。

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  • コメント

    涼しげできれいで美味しそうです😍✨

    4年以上前 返信

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    ベジギャル

    4年以上前

    ちょっとした一手間で、ぐっと美味しく!! 常備菜としてもオススメです(^○^)

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