みんなの新着レシピ
植物性代替食品として誕生したオムニミートは、用途多様で、栄養価が高く、環境にも優しい植物代替肉です。保存料、MSG、遺伝子組み換え原材料が不使用で、カロリーも糖質もオフ。(Created by @bigboyrecipe )
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様々なグラノーラで溢れる世の中ですが、自分で手をかけたグラノーラは格別！我が家の定番、甘めの抹茶とデーツのグラノーラ。ほろ苦い抹茶と、優しい甘さ、沢山の食感を楽しめる、自慢のグラノーラです。そのままはもちろんですが、オーツミルクと無調整豆乳を1:1の割合で混ぜたミルクと一緒に食べるのがオススメです♡
インドで定番のスナック、Aloo tikkiです🌱本場ではグリーンチリをさらに加えて油で揚げますが、マイルドでヘルシーにアレンジしてあります。
さつまいも感たっぷり、簡単ベイクドオートミールです🌱✨
大豆をたーっぷり使って作るギルトフリーな濃厚スイーツです(^○^)
サクサクのクッキー生地と､とろっとしたチョコレートソースが美味しいタルトです🥰 これはタルトなんだろうか🤔
食物繊維やミネラル豊富なオートミールと、たんぱく質源の豆腐をあわせてお焼きにしてみました。これ一つで主食とたんぱく質が摂取できます。サラダや野菜スープ等とあわせて普段の食事にも、お弁当にも、補食にもぴったりです。さらにヘルシーなのでダイエット中にもおすすめ。たくさん作って冷凍もできます。青のりやゆかり、ねぎ等を混ぜ込んでアレンジもできますのでぜひお試しください。
お味噌を入れることで塩味とコクのある焼きドーナツになりました😊型にくっつきやすいので，マフィン型で焼くのもおすすめです！
オール植物性ごはんの、飲食店の間借りをしており、デザート研究しました。ランチ後やお茶タイムに、ほっこりとしてほしい、召し上がってほしい、と考えました。少し洋酒を効かせても美味しいと思います。
ノンオイル、グルテンフリー、ナッツフリーとは思えない、ふわふわで美味しいカップケーキ。なめらかなかぼちゃクリームとよく合います🎃🌿 冷めると固めの食感になりますが温め直すとふわっとした食感に戻ります✨ 簡単にできるハロウィン仕様のカップケーキ、ぜひ作ってみてください☺️
コメント
可愛くて美味しそうです❤️❤️ハロウィンにぴったりですね🎃🎃
