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フライパンで作るオートミールココアケーキ

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    このレシピについて

    【小麦・砂糖・オイル・大豆・チョコ不使用】オーブンなしでお手軽に☺ もっちりむちっとしたケーキ生地の食感と、とろとろのチョコ風ソースの相性が抜群です😉チョコ風ソースは、材料の量を調節して、お好みのとろみ具合・甘さにしてみてください✨

    材料(直径約7㎝×高さ約10㎝)

    生地  
    【A】クイックオーツ 大さじ5
    【A】ココアパウダー 大さじ1
    【B】お好きな植物性ミルク 大さじ5
    【B】アガベシロップ 小さじ2
    ソース  
    【C】お好きな植物性ミルク 大さじ1
    【C】ココアパウダー 大さじ1
    【C】アガベシロップ 小さじ1
    ピーナッツやナッツなど 適量(お好みで)

    作り方 ( 20分以内 )

    1

    【A】をボウルに入れて混ぜます。

    2

    【B】を追加して混ぜます。

    3

    フライパンで強めの弱火で加熱し、一塊になったら火を止めて冷ましておきます。

    4

    【C】を混ぜてとろとろのソースを作ります。

    5

    ケーキ生地をお好きな形に成形し、ソースをかけます。

    6

    ピーナッツやナッツなどをお好みでトッピングして完成です😉

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