食べ応え抜群！ゴロゴロひよこ豆サラダ
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このレシピについて
ひよこ豆がゴロゴロ入って食べごたえのあるカラフルなサラダ🥗お好みに合わせて調味料の量を調節してみてください🙌✨
材料（1〜2人分）
| トマト（中玉） | 1個 |
茹でひよこ豆
|
大さじ2～3杯分 |
| 茹でおくら | 2～3本 |
| 茹でキヌア | 小さじ1～2杯分 |
| ◯オリーブオイル | 大さじ1 |
|
◯フラックスシードパウダー
|
大さじ1 |
| ◯レモン汁 | 小さじ2～ |
| ◯塩 | 少々 |
| ◯黒ごま | お好みで |
作り方 （ 5分以内 ）
1
トマトをダイス型に、茹でおくらは輪切りにします。
2
1と茹でキヌアをボウルに入れて、味見をしながら◯を混ぜて完成です🙌
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