秋のグラノーラボウル
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このレシピについて
ヘルシーな朝食やおやつにピッタリ😉秋を感じる栗入りのグラノーラボウルです🍂ヨーグルトの代わりにお豆腐クリームを使いました🙌（お好みでシロップなどを入れて甘くしても◎）グラノーラは焼き立ては柔らかいですが、冷蔵庫でしっかり冷やすとザクザクになります✨（※レシピ動画は⇨ https://youtu.be/PpI4rpJctWc ）
材料（1人分）
| 【グラノーラ】 | |
●オートミール(ロールドオーツ)
|
大さじ6 |
|
●アガベシロップ
|
大さじ1.5 |
| ●きな粉 | 大さじ1 |
| ●軽く砕いたむき甘栗 | お好きなだけ |
| ●お好きなドライフルーツやナッツ | お好きなだけ |
| 【豆腐クリーム】 | |
| ○絹ごし豆腐 | 1パック（150g） |
|
○ココナッツオイル
|
大さじ1 |
| ○塩 | ひとつまみ |
| 【トッピング】 | |
| 果物など | お好みで |
作り方 （ 30分以内 ）
1
【グラノーラ】オーブンを180度に予熱します。
2
●を容器に入れて混ぜ、オーブン対応シートや容器に重ならないように広げます。
3
オーブンに2を入れて5分焼きます。
4
一度取り出して全体を混ぜ、再び180度のオーブンで5分ほど焼きます。
5
4を全体が黄金色になるまで繰り返します。
6
全体が黄金色になったらオーブンから取り出してしっかり粗熱を取り、冷蔵庫に入れて冷やしておきます。
7
【豆腐クリーム】○をボウルに入れてよく混ぜ、容器に移します。
8
【トッピング】ザクザクになったグラノーラと果物などをトッピングして完成です🙌✨
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