つるっと爽やか&色鮮やかな一品🌼しっかり蒸した玉ねぎとズッキーニのとろみと甘さがやみつきになります😋❤️
玉ねぎ | 1個 |
ズッキーニ | 1本(15㎝大) |
◯味噌 | 小さじ1/2~ |
◯オリーブオイル | 大さじ1 |
黒ごま | お好みで |
1
玉ねぎとズッキーニを食べやすい大きさに切り、500wのレンジで2~3分加熱して柔らかくします。
2
※時間がある場合はまるごと弱火に近い低温で15~20分蒸してから切るようにすると甘みが増します😉
3
◯をよく混ぜた物と1を和えます。
4
お好みで黒ごまをふって完成です🙌
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