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ブルーベリーオーバーナイトオーツ

  • このレシピについて

    準備時間は1分以内!!!寝る前に材料を混ぜておくだけで翌日の朝はササッと食べられます👍甘めがお好きな方は、メープルシロップなどをかけてお召し上がりください🌱

    材料(1人分)

    ◯オートミール 大さじ6
    ◯豆乳 大さじ6
    ◯冷凍ブルーベリー  お好きなだけ
    ◯シナモン  少々
    お好きなフルーツやナッツ  お好きなだけ

    作り方(150分以内)

    1

    朝食べる場合は、前日の夜に作ります🌙

    2

    深めのお皿やボウル、ビンなどに〇を入れて全体をよく混ぜます。

    3

    2の蓋をし、冷蔵庫で一晩おきます。

    4

    翌日に蓋を開けてナッツやフルーツをお好きなだけトッピングして完成です✨

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