• 料理名・材料などのキーワード・ジャンルから検索

人気のキーワード

大豆ミート
ハンバーグ
じゃがいも
豆腐
オートミール
チーズケーキ
トマト
バナナ
クッキー
唐揚げ

ジャンルを選ぶ

調理時間を選ぶ

ケールクリームといちごのトースト🍓

  • このレシピについて

    主に豆腐とケール粉末を混ぜて作ったクリームをたっぷりのせて色鮮やかに仕上げたトースト🍞甘めがお好きな方は、メープルシロップなどをクリームに混ぜたり、あとからかけてお召し上がりください😉

    材料(1人分)

    食パン  1スライス
    〇絹ごし豆腐  1パック(150g)
    〇ケール粉末  大さじ1
    〇ココナッツオイル  大さじ1
    〇塩  一つまみ
    △冷凍いちご  お好きなだけ
    △カカオニブ  お好みで
    △ココナッツパウダー  お好みで

    作り方(20分以内)

    1

    食パンを5~10分ほど様子を見ながらこんがりするまで焼きます。

    2

    〇をよく混ぜ合わせて滑らかにします。

    3

    ※ココナッツオイルが固まっている場合は湯煎やレンジ加熱をして溶かしてから使ってください😉

    4

    焼けた食パンに2のクリームをのせて、△をお好きなようにトッピングして完成です🙌

    PRコーナー