いんげんのフラックスシード和え
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このレシピについて
いんげん豆とごまの相性がいい和え物。半日以上置くと味と食感が馴染んで美味しくなります🌼
材料（1〜2人分）
| いんげん豆 | 10本 |
【A】タヒニ
|
大さじ1 |
|
【A】フラックスシード
|
大さじ1 |
| 【A】醤油 | 小さじ1～ |
|
【A】アガベシロップ
|
小さじ1/2～ |
作り方 （ 30分以内 ）
1
いんげん豆を低温で蒸し、柔らかくなったら引き上げて、食べやすくカットします。
2
【A】と和えて完成です👌✨
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