青汁きな粉のオーバーナイトオーツ

  • おすすめポイント

    青汁きな粉を混ぜて抹茶のような鮮やかな緑色に仕上げたオーバーナイトオーツです☘️✨ 青汁といってもよくイメージされるような苦味などはなく、スッキリ美味しく召し上がれます👌 材料を混ぜて一晩寝かせておくだけで、手軽に栄養価の高いものを食べられる一品です🥰

    材料(1人分)

    〇オートミール 1/2カップ
    ○豆乳 1/2カップ
    ○青汁きな粉  大さじ1
    バナナ  お好きなだけ
    いちご  お好きなだけ
    ナッツ お好きなだけ
    レーズン お好きなだけ
    クリスピーキヌア お好きなだけ

    作り方(150分)

    1

    朝食べる場合は、前日の夜に作ります🌙

    2

    深めのお皿やボウルに〇を入れて全体をよく混ぜます。※青汁きな粉は写真のものです😊

    3

    2の蓋をし、冷蔵庫で一晩おきます。

    4

    翌日に蓋を開けてナッツやフルーツをお好きなだけトッピングして完成です✨※クリスピーキヌアは写真のものです😊

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