柿のオーバーナイトオーツ
0
このレシピについて
オーバーナイトオーツの柿バージョンです！色鮮やかで甘みのある柿が秋を感じさせます♡♡今回は仕上げにポピーシード（ケシの実）をかけてみました😉お好きなアレンジをお楽しみください🙌
材料（1人分）
| 柿(完熟) | 大さじ2 |
〇オートミール（今回はクエーカー オールドファッションオートミール）
|
1/2カップ |
| 〇豆乳 | 1/2カップ |
|
〇チアシード
|
小さじ1 |
作り方 （ 120分以上 ）
1
朝食べる場合は、前日の夜に作ります。完熟の柿の皮をむいて容器に入れ、混ぜてトロトロの液体状にします。
2
ビンなど（なければお皿でもなんでもOKです😉）に1の大さじ2杯分と〇を加えて全体をよく混ぜます。
3
2の蓋をし、冷蔵庫で一晩おきます。
4
翌日に蓋を開けてお好みで柿などをさらに盛って完成です✨
おすすめレシピ！
PRコーナー
コメント