エリンギ 人参 ブロッコリースプラウト 野菜ブイヨン パスタ ヴィーガンバター 塩 醤油 オリーブオイル ピーマン

たかきび(ソルガム) EXバージンオリーブ油 おろしニンニク 野菜ミックスジュース(トマトベースで糖類・香料など無添加のもの) 赤ワイン フライドオニオン(手で砕く) メープルシロップ 塩 ローリエの葉 ナツメグパウダー 乾燥オレガノ 好みのGFパスタ

蕎麦 熟柿 ☆レモン汁 ☆柚子の絞り汁 ☆味噌 ☆ハーブソルト（普通の塩でもOK） トッピング用にチャイブ、柚子の皮、クルミ

パスタ ライクチキン 玉ねぎ マッシュルーム にんにく 豆乳 米粉 味噌 植物性シュレッド 黒こしょう 塩 小麦粉 植物油

タリアテッレ トマト 細ねぎ 薄揚げ にんにく 昆布粉 塩 茹で汁 オリーブオイル

お好みのパスタ麺 キャベツ ニンニク 乾燥唐辛子 オリーブオイル 醤油

ライクチキン!? パスタ トマト 片栗粉（揚げころも用） ニンニク ほうれん草 【パスタソースオイル】 オリーブオイル 野菜ブイヨン みりん 塩・コショウ

○ジェノベーゼソース○ 大葉 カシューナッツ にんにく 塩 レモン汁 米油 オリーブオイル ○パスタ○ パスタ麺 ミニトマト ライクチキン ジェノベーゼソース

玉ねぎ（みじん切り） ニンニク（みじん切り） オリーブオイル 塩胡椒 ◎ココナッツミルク ◎レモン果汁 パスタ

ソミートプラントベースミンチ ほうれん草 ドライトマト ココナッツクリーム 松の実 フェットチーネパスタ ヴィーガンブルーチーズ チャービル オリーブオイル