お好みのパスタ 炊いたアマランサス 卵不使用マヨネーズマヨネーズ ヒマラヤ塩または普通の塩 パスタ茹で汁 ドライパセリ ガーリックパウダー オリーブオイル

プチトマト にんにく バジルの葉 パスタ オリーブオイル 塩 砂糖

◎ルッコラ ◎好きなナッツ ◎にんにく ⚫︎好きなオイル ⚫︎塩 ⚫︎胡椒 ⚫︎ニュートリショナルイースト ✪人参

◎人参の葉 ◎好きなナッツ ◎にんにく ⚫︎好きなオイル ⚫︎塩 ⚫︎胡椒 ⚫︎ニュートリショナルイースト

アスパラガス 乾燥そば（十割） にんにく 植物性バター 醤油 オリーブオイル アマニ油

ちくわぶ 角餅 コチュジャン 水 オリーブオイル

野菜ジュース パスタ ガーリックパウダー タバスコ オリーブオイル 豆苗 差し水

OMNIツナ (油切りしたもの) 白滝 にんにく (みじん切り) レモン (皮を削ったもの) レモン汁 ヴィーガンバター ヴィーガンチーズ パセリ ディル 塩&こしょう オリーブオイル

茄子 長ネギ にんにく 豆腐チーズ オリーブオイル 茹で汁 野菜コンソメ 塩

エリンギ にら もやし ごま油 ヴィーガンウェイパー アマニ油 醤油