ゴボウ ニンニク　 鷹の爪　適宜 オリーブオイル　 塩麹　＊塩でも◎ですが、塩麹だと更に甘み・旨味が増します。

ごぼう 片栗粉 ☆醤油 ☆てんさい糖 ☆みりん ☆水 ごま

ライクチキン（likechicken） 片栗粉 ピーマン にんじん 玉ねぎ タケノコ 赤パプリカ 黄パプリカ しめじ a）タレ ねぎ しょうが コチュジャン しいたけ昆布だし 酒 しょうゆ 片栗粉 ごま油

ライクチキン（likechicken） キャベツ もやし 玉ねぎ にんじん パプリカ ごま油 a）タレ みりん レモン汁 塩 塩胡椒

ライクチキン（likechicken） 片栗粉 揚げ油 ブロッコリー カリフラワー 赤パプリカ 黄パプリカ オクラ レタス a）甘酢タレ 酢 しょうゆ 酒 みりん 砂糖 片栗粉 白胡麻

ライクチキン（likechicken） れんこん 片栗粉 味噌 酒 米粉パン粉 米油

ライクチキン（likechicken） のり 大葉 片栗粉

ライクチキン（likechicken） 焼肉のタレ 小ねぎ 糸唐辛子

ライクチキン（likechicken） エリンギ 片栗粉 揚げ油 a） ねりごま おろしニンニク おろししょうが しょうゆ みりん

芽キャベツ　 ◯オリーブオイル　 ◯塩