ごぼう　 ○お酒　 ○みりん　 △醤油　 △ニュートリショナルイースト　 黒ごま　

ぶなしめじ　 大根の葉っぱ　 ○みりん　 ○お酒　 醤油　 白ごま　

プラントミート「やきにく」(冷凍） 菜の花（茹で） きな粉 白すりごま 米酢 きび砂糖 大豆油

ほうれん草 すり白胡麻 炒り白胡麻 お醤油 おろしにんにく チリペッパー ☆胡麻油

【春巻き具材】 ピーマン 春雨 乾燥大豆ミート（ミンチタイプ） 春巻きの皮 【調味料類】 おろし生姜 醤油 みりん てんさい糖 水 【別途】 小麦粉と片栗粉

ライクチキン 山芋 小麦粉 味噌 酒 パン粉 揚げ油

じゃがいも ネギ ◯味噌 ◯しょうゆ ◯みりん

すりおろししょうが にんじん 玉ねぎ エリンギ 塩 クミンシード 水 ココナッツミルク

大根 セロリ お好きなオイル ◯酒 ◯みりん ◯塩OR塩こうじ ピンクペッパー（飾り） 水ORベジブロス

キュウリ 【調味料類】 ごま油 醤油 酢 すりごま 唐辛子パウダー すりおろしニンニク 塩