ラディッシュ　 ○オリーブオイル　 ○塩　 フラックスシード　

ソミートプラントベースミンチ フレッシュミント フレッシュディル フレッシュイタリアンパセリ 赤唐辛子フレーク オリーブオイル クリーミーソース ヴィーガンソイヨーグルト フレッシュディル きゅうり フレッシュレモンジュース コショウ サラダ ベビーリーフミックス ザクロ　 りんご

☆片栗粉 ☆米粉 ☆水 ★米粉 ★水 ★昆布粉 ★塩 ♪酢 ♪きび砂糖 ♪水 ♪鷹の爪 ♪豆板醤 ♪片栗粉 揚げ油

スティックセニョール(茎部分)　 ○ピーナッツバター　 ○塩　 黒ごま　

ズッキーニ　 ヴィーガンバター ◯塩　 ◯黒胡椒　

大根 片栗粉(小麦粉でも可) きざみ海苔やごま ごま油 醤油 甘味料 酒 みりん

ごぼう(細切り) 人参（細切り） プラントビーフジャーキー(green wise） 醤油 みりん 油 ごま

NEXTハラミ ごぼう オクラ 人参 ピーマン 小松菜 ニンニク みりん 味噌 醤油

玉ねぎ　 ○マーマレードジャム　 ○オリーブオイル　 ○塩　 黒胡椒　

乾燥大豆ミート(アリサンの有機ジャックの豆ミート) 玉ねぎ しいたけ 生姜/にんにく 花椒パウダー(ホールも足しても◎) 醤油/味噌/きび糖 ラー油 小葱