生おから ジャガイモ 玉ねぎ ミンチタイプ乾燥大豆ミート ☆片栗粉 ☆豆乳 ☆野菜ブイヨン 【ころも材料】 小麦粉 水 パン粉

舞茸 茄子 ネギ 酒 醤油 みりん 鷹の爪

アボカド ハーブソルト ヴィーガンマヨネーズ ヴィーガンチーズ(シュレッドタイプ) ピンクペッパー(あれば)

かぶ 玉ねぎ 塩 豆乳 豆乳生クリーム 野菜ブイヨン 水 ヴィーガンバター かぶの

大豆テンペ オリーブオイル ○酒 ○みりん △醤油 △ピーナッツバター(100%ピーナッツタイプ)

かぼちゃ 厚揚げ 舞茸 玉ねぎ ほうれん草（茹でたもの） 豆乳 酒粕 味噌 塩・こしょう ナツメグ 豆乳シュレッド

パクチー 長ネギ 米粉 塩 植物油 水

じゃがいも ほうれん草 豆乳 ピザソース 豆乳チーズ

絹ごし豆腐 米油 ○ピーナッツバター ○醤油 ○ターメリック ○塩 ○黒胡椒

じゃがいも ブロッコリー 豆腐（水切り） オイル ニンニク シーズニング