強力粉 ドライイースト 甜菜糖 塩 水 ココナッツオイル ○薄力粉 ○液体甘味料(アガベ・メープルなど) ○ココナッツオイル 甜菜糖 パン生地 クッキー生地

乾そば しめじ 厚めの油揚げ 黄色パプリカ ピーマン 白すりゴマ 焼き海苔 米粉 水 塩 昆布粉 ごま油 揚げ油

乾燥板湯葉 里芋 塩昆布 乾燥そば わさび醤油 爪楊枝 植物油

さつまいも 水

なめこ 醤油 みりん きび砂糖

【A.りんご】 りんご レモン果汁 塩 シナモン 【B.クランブル】 製菓用米粉 アーモンドプードル 片栗粉 米油 メープルシロップ 豆乳 【カスタードクリーム】 豆乳 かぼちゃフレーク 製菓用米粉 メープルシロップ ラム酒またはバニラエキストラクト

柿 Aメープルシロップ Aてんさい糖 Aレモン汁 B小麦粉 Bココナッツオイル B塩 冷水

ミンチタイプ乾燥大豆ミート 玉ねぎ パン粉 豆乳 塩・コショウ 小麦粉 【ハンバーグソース材料】 トマトケチャップ 中濃ソース 醤油 みりん 【ハンバーグ材料】

さつまいも(皮をむく) 絹ごし豆腐（水切りしない） 無香ココナッツオイル ココアパウダー メープルシロップ ブランデー(あれば)

乾燥板湯葉 さつまいも 黄パプリカ ピーマン 米油 塩 ポン酢