薄力粉 アーモンドミルク 米油 きび砂糖 ベーキングパウダー 甘夏ピール

生カシューナッツ アーモンドオイル メープルシロップ 塩

ひよこ豆の缶詰め パプリカパウダー クミンパウダー オリーブオイル きゅうり 赤玉ねぎ カプシカム プチトマト アボカド 塩 ブラックペッパー ライム（レモン） パクチー にんにく

●玉ねぎ ●キノコ ●ニンニク ●水 豆乳 味噌 ニュートリショナルイースト パセリ 胡椒 ほうれん草

●生おから ●味噌 ●りんご酢 ●マスタード キュウリ 玉ねぎ 胡椒 ドライパセリ

タピオカ粉 植物油 メープルシロップ 豆乳

緑豆春雨 にんじん きゅうり すりごま 合わせ調味料 水 酢 きび砂糖 ごま油 淡口醤油 中華だし

じゃがいも 切り干し大根 ひじき 油揚げ ごま ★お醤油 ★ごま油 ★好きな甘味

ナス ●醤油 ●みりん・甘味料 大根 人参 ○甘味料 ○酢 キノコ ニンニク ☆木綿豆腐 ☆味噌・醤油 ☆ニュートリショナルイースト ☆塩 パン

Ａおから 米粉 ベーキングパウダー 抹茶 Ｂ菜種油 メープルシロップ ココナッツミルク Ｃ市販の粒あん（加糖） 粉寒天 Ｄカレンデュラ 粉寒天 アガペシロップ