餃子の皮 ジャガイモ 生おから カレー粉 塩 ミックスベジタブル フライドオニオン（手で砕く） ケチャップ

プラントビーフジャーキー(ｇreen wise） コーン(缶詰） はるさめ わかめ(乾燥） ごま油 粉末昆布 すりごま お好みで塩・胡椒

ビーガンビーフジャーキー(Greenwise） ごはん 玉ねぎ（みじん切り） 熱湯 豆乳スライスチーズ 青のり 大豆油

【生地】 A 米粉 大豆粉 きび砂糖 ベーキングパウダー 塩 B 豆乳 メープル(またはみりん) 醤油 【チョコ餡】 焼きイモ(ねっとり系推奨!!) カカオパウダー 豆乳

オートミール カリフラワー マッシュルーム 水 アーモンドミルク 野菜だし ヴィーガンバター 黒胡椒

金柑 きび砂糖 ウォッカまたは焼酎

具材 タピオカ小粒〜中粒 たくあん カシューナッツ ひじき茹でたもの きゅうり 高野豆腐 白ゴマ 亜麻仁油 醤油 ビーツ煮汁 ご飯 焼き海苔 てん菜糖 塩 ☆酢 ☆きび砂糖 ☆塩

切り干し大根 水 醤油 ピーナッツバター 胡麻辣醤 煎り胡麻

オリーブオイル マッシュルーム 玉ねぎ にんにく 乾燥タイム 野菜出汁 スパゲッティ 植物性ミルク（無糖） 塩 ニュートリショナルイースト 白または合わせみそ ブロッコリーニ

オートミール デーツ メープルシロップ ピーナッツバター お水 ココアパウダー