プラントビーフジャーキーの焼きおにぎり♪
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このレシピについて
プラントベースジャーキーで、たんぱく質と味をプラスしようと思ってつくりました。
材料（つくりやすい量）
| ビーガンビーフジャーキー(Greenwise） | 20g |
| ごはん | 200g |
| 玉ねぎ（みじん切り） | 20g |
| 熱湯 | 大さじ1 |
豆乳スライスチーズ
|
2枚 |
| 青のり | 1g |
| 大豆油 | 適量 |
作り方 （ 30分以内 ）
1
材料を準備する。
2
プラントビーフジャーキーを熱湯に浸す。
3
②を細かく切る。
4
あたたかいご飯に玉葱、豆乳スライスチーズ、③、青のりを加える。
5
ご飯をつぶすように混ぜる。
6
たこ焼き器で表面を焼く。
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