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こうや豆腐はスポンジ？いえいえ、溶けるまで煮たこうや豆腐のとろーりクリーミーな味わいに驚いて下さい😆常温で備蓄できて、限界まで煮るだけでいつでも美味しいので、お豆腐好きとしてとても重宝しています。夜食についつい煮てしまうっ…
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今回はまさかのオートミールを使ったお好み焼きをご紹介！ 長芋も使用して、かなり大満足なお好み焼きができました⭐︎ 今回は、具材をキャベツだけしか使用していませんが、お好みで色々プラスしてください♪ ちなみに、ソースも手作りだよ！ グルテンフリーでヘルシーなお好み焼きを是非作ってみてね！ あなたの気持ちを下のスタンプで教えてちょーだち😘 食べたい→🐙 ホンマに食べたいで→🐙🐙 Soy王子おおきに→🐙🐙🐙
さて、これは何でしょうか?!😆✨ 安心して下さい、全て植物です!!🪴 豆腐とカボチャで作ったリアルなタマゴもどきに、手作りのオランデーズソースがイチオシ🔥 タマゴもバターも使わない、"ホントの意味で" ヘルシーで優しいエッグベネディクト、驚くほど簡単なのでお試しあれ～!!🍄
コメント
ノンオイルでも食べ応えのあるドレッシングが作りたくて😊クリーミーで美味しいですよ～。塩加減はお好みで調節してください。ブラックソルトは卵感を出したいので使っていますがなくても十分おいしいです。
オートミール×さつまいも🍠 食物繊維たぁ〜ぷり…❤︎ ポイントは、表面のごま塩！ 塩がさつまいものホッコリな甘さを引き立てるよ✨
風味の強い大豆粉を美味しくするために、爽やかなオレンジと香り高いカカオをたっぷり入れました✨ 大豆粉をアーモンドプードルにしても！
ナッツたっぷりで、リッチな型抜きクッキー✨ 入れるナッツはオリジナルでブレンドして… アーモンドプードルでも大丈夫！ かわいいクッキーにしてね😊
ピリ辛な中華風お味噌で、ちょっぴりいつもと違う味噌キュウを(^○^)W麹で腸活も◎
もっちもっちの止まらないうみゃさ！！！！！毎日の味噌活で腸をどんどんキレイにしよう(^○^)
おかず系の朝ごはんや、おやつに。 腹持ちも良く、持ち運びもしやすいので軽食にぴったりです！ 100%植物性のOMNIツナは、大豆を主原料とし、従来のツナ缶と同じように使える便利もの！ オメガ3脂肪酸α-リノレン酸を含み、水銀フリー、 抗生物質・ホルモン剤無添加で健康&安全 (By ukkcook)
