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あいり | 蒸し料理研究家
haruka
あろえ
Soy王子
オートミール×さつまいも🍠 食物繊維たぁ〜ぷり…❤︎ ポイントは、表面のごま塩! 塩がさつまいものホッコリな甘さを引き立てるよ✨
1
チアシードを水で戻しておく
2
さつまいもを1cm角くらいにカットする🍠 ※トッピング用にちょっと置いといて!
3
お好みでさつまいもにメープルシロップをコーティング! 照りが出て美味しそうに…😆
4
オーブン180度余熱開始!
5
全部混ぜて型に流し込み、さつまいも、ごま塩をぱらぱら〜✨
6
20分焼く!
ジャーマンポテト
茄子の蟹餡掛け風
ビーガンローストキャロット
混ぜるだけ★生チョコレートバターケーキ
バレンタイン♡苺のヴィーガンバターサンド
キャロットスパイスソテー
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