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オリーブオイルとにんにくの香りがしっかりケールに染み込みます。食感の違うナッツもアクセントになります。豆乳チーズはまろやかさとコクをたしてくれます！✨
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たっぷりのソースにしっかり漬け込むように根元からふさの内側までしっかり塗り込むといいですよ。 焦げやすいオーブンの場合は、オーブンペーパーなどでカバーしてくださいね。
残ったシロップはお好みでケーキにかけてもおいしいです！ ※電子レンジやオーブンはお使いの機種で加熱量の調整をしてください。
歯応えのあるごぼうをたくさん食べたいと思って考えたレシピです。粒々感の残るピーナッツとの相性もいいですよ。ここではラー油を散らしてピリ辛に仕上げました。つなぎに入れている米粉の粉っぽさが残らないように、焦げ目がつくまでじっくり焼くのがポイントです。海苔で巻いていただくと美味しいですよ！
蓮根のシャキシャキ感と山芋のもちもち感が楽しめるガレットです。ハーブとニンニクチップでアクセントをつけていますが、お好みでお醤油やバジルソースなどをかけてもOK！調理のポイントは蓮根から焼く事です。蓮根がしっかり焼けて土台ができていると、ひっくり返しやすいです。体にいい根菜がたくさん食べられるガレット、いかがですか。
茹でたパスタにソースを合えるだけの簡単レシピです＾＾ 季節の青菜と乾燥バジルがあればできるので、季節を問わず旬のお野菜で作っていただけます。 オイルは少なめに、塩麹の旨みとコクでヘルシーだけど深みのある味付けです。 （写真のパスタは古代小麦の麺に、菜の花を使って作ってます❀）
すごく簡単にできて、尚且つヘルシーなど是非作ってみてください！オプションでチョコや、ピーナッツバターなど入れても美味しいと思います✌︎
動物性のクリームとは違い、あっさりしているのでとても食べやすいと思います。フードプロセッサーがあれば簡単にできるので是非作ってみてください！
簡単おやつ、ナッツバタートリュフ。 混ぜて冷やし固めて丸めて完成します！口の中で溶ける甘いおやつです🍃ナッツバターの種類によって、色んな風味を楽しめるとおもいます！
あっさり濃厚な豆腐クリームのレシピです。豆腐は水切りをするだけ、クリームが固くもったり作れます🍓🤍
