高野豆腐 米油 にんにく しょうが 長ねぎ しめじ 松の実 きゅうり 甜面醤　★ しょうゆ　★ 酒　★ きび砂糖　★ 野菜ブイヨン（顆粒）　★ 白練りごま　☆ 湯　☆ 豆板醤　☆ しょうゆ　☆ 酢　☆ きび砂糖　☆ 辣油　 花椒　 お好みのヴィーガン麺

キャベツ 玉ねぎ にんじん うどん ★酒 ★醤油 ★昆布だし(顆粒) 塩コショウ

中華麺(銀座　直久) ごま油 アボカド メンマ ▪︎タレ▪︎ 醤油 ラー油 昆布だし(味の素　ほんだし　こんぶだし　顆粒) ごま油

中華麺（ベジのもの） ネギ（みじん切り） ニラ 海苔 Aしいたけ（みじん切り） A塩 Aベジ中華だし Bもやし Bごま油 Bニンニク（すりおろし） Bベジ中華だし B塩 C大豆ミート（乾燥） C酒 Cみりん C醤油 Dごま油 Dニンニク（みじん切り） D醤油麹 Dみりん Dベジ中華だし

玉ねぎ にんじん キャベツ しいたけ 厚揚げ 八宝菜 醤油 味噌 水 片栗粉 パスタ オリーブオイル

お茶漬け海苔 冷凍うどん

好きな野菜 乾燥しいたけ 白ごまペースト 豆板醤 野菜コンソメ(動物性不使用) 醤油 無調整豆乳 水(乾燥しいたけ用) 白みそ 塩 ニュートリショナルイースト うどん

A醤油 Aお酢 A砂糖 A胡麻油 中華麺 きゅうり お好きな具

米麺(センレック) 豆腐 片栗粉 オリーブオイル 人参 キャベツ ニラ ゴマ油 ピーナッツ ☆豆板醤 ☆甜麵醬 ☆醤油 ☆レモン汁 ☆黒糖 ☆塩

そうめん トマト ムラサキ玉ねぎ あおさのり 生もずく ごま油 醤油 酢 納豆